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피티하고나서 2개월째 생리 안하는데

l조회 87
이 글은 2년 전 (2023/11/26) 게시물이에요
내가 식단을 빡세게 하는것도 아니고 탄단지 중에서 단백질민 높여서 식단도 잘 먹고 운동 주4일 하고 피티는 주로 하체 웨이트,전신운동 위주로 하는데도 생리가 멈췄어... 피티할때 쫌 빡세게 시키긴 하는데 그거때문인가 ㅠ
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