호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/56983500주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N메이크업 4일 전 N아르바이트 5일 전 N피부 3일 전 N취미/자기계발 5일 전 N악세사리 4일 전 N헤어 2일 전 N두근두근타운 5일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

이거 다이어트에 직빵인데 다들 코어만 잡아주는 고라고 생각하드라12

l조회 872
이 글은 2년 전 (2023/11/27) 게시물이에요
관심 그만 받기를 설정한 글입니다

[잡담] 이거 다이어트에 직빵인데 다들 코어만 잡아주는 고라고 생각하드라 | 인스티즈 

근데 현실은 살 개잘빠짐 ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ 물론 그만큼 체력소비가 오진다는 뜻,,, 

오늘도...조졌습니다.
대표 사진
글쓴이
진짜손가락부터 힘이 안 들가는 느낌
2년 전
대표 사진
익인1
어디서 배워?? 나 배워보고싶어
2년 전
대표 사진
글쓴이
근데 필테에 비해 폴댄스 가르쳐주능 곳이 마니 없딘 하도라...
2년 전
대표 사진
익인1
운동신경이란 근육 없어도 ㄱㄴ항까요 선생님??
2년 전
대표 사진
글쓴이
나도 근육 하나도 없엇는데 어찌저찌 다니고 앗어..
2년 전
대표 사진
익인2
손목에 너무 무리도 가고 다치기 쉬워서.. 는 내 직업병..
2년 전
대표 사진
글쓴이
진짜 죽으럯 같애 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
대표 사진
글쓴이
강사님은 이걸 어떻게 주6일을 하시는 거지?
2년 전
대표 사진
익인3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 아무나 할 수 있는게 아니자나여
2년 전
대표 사진
익인4
폴 진짜,, 근데 너무 재미있어,,
2년 전
대표 사진
익인5
저거 볼때마다 목 꺽인채로 떨어질까봐 무서어..
2년 전
대표 사진
익인6
나도 한 1년 배웠는데 재밌었다ㅠㅠ
2년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
공부는 고교공부 가성비가 젤좋음
7:06 l 조회 1
자기가 직장에서 사람 뽑는 입장일때 병크퇴출 연예인이 지원했다면1
7:04 l 조회 1
친한 언니 이기적이라고 생각하게 된 사건 중 하나가1
7:03 l 조회 2
쇼트트랙 이수에서도 람보르길리라고 부르네 ㅋㅋㅋ
6:58 l 조회 176
천마차 처리 해야하는데
6:56 l 조회 6
Sk 쓰는 익들 데이터 잘 돼??2
6:56 l 조회 18
밤샜는데 맥모닝 시켜서 먹고 잔다 or 그냥 잔다 8
6:52 l 조회 61
사전점검 기한 놓쳐서 대기업 인적성을 못침 ㅠ1
6:52 l 조회 27
아ㅏㅏㅏ 아1
6:50 l 조회 23
친구랑 관계 정리할 때 어떻게 해2
6:50 l 조회 56
답정너한테 원하는대답 다 해주는 사람들은 순진한거야 호구야 뭐야?2
6:48 l 조회 17
인생에서 고등학생 때 공부 많이 중요한 것 같음?13
6:47 l 조회 44
옷 살말 봐줄사람.....3
6:46 l 조회 56
학교에 거의 모두가 좋아하는 동기가 있는데 3
6:46 l 조회 140
HOT
더보기
thumbnail image
과욕이 부른 스케이트 서빙 쇼 대참사 13
thumbnail image
인기가요 새 MC가 밀고 있다는 시그니처 포즈 11
thumbnail image
올해 = 수양 욕 개처먹는 해 13
thumbnail image
(🔞약후) 요즘 잘생겼다고 반응 좋은 인플루언서들..JPG 108
thumbnail image
저가커피 중에 압도적으로 맛있다는 브랜드..JPG 185
스벅에도 딸기쥬스 있나
6:45 l 조회 4
익명커뮤에서 말하는 스펙을 곧이곧대로 믿는 이유가 뭐임???1
6:43 l 조회 23
약 먹어야하는데 다이어트 하루만 미룰까 1
6:42 l 조회 8
지가 선 쎄게 넘었으니까 남들도 지한테 선 씨게 넘겠지ㅋㅋ
6:42 l 조회 39
해외거주 해외나와서 진짜 예민하고 꼬아서 생각하는 사람 너무 많이 봄
6:39 l 조회 134
볶음우동 먹고싶다
6:37 l 조회 7


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
7:04
1어디서 훈수질이야 11
2학교에 거의 모두가 좋아하는 동기가 있는데 3
3아는 애가 자꾸 내 연애 애칭을 따라하는데 왜 저럴까? 43
4밤샜는데 맥모닝 시켜서 먹고 잔다 or 그냥 잔다 7
5 옷 살말 봐줄사람..... 3
6사전점검 기한 놓쳐서 대기업 인적성을 못침 ㅠ
7친구랑 관계 정리할 때 어떻게 해 2
8 Sk 쓰는 익들 데이터 잘 돼?? 2
9인생에서 고등학생 때 공부 많이 중요한 것 같음? 13
10아ㅏㅏㅏ 아 1
1 '솔로지옥5' 최미나수, 소속사 밝혔다…연예 활동 신호탄 [왓IS] 13
2 나 너무 늦게 코 블랙헤드 관리법에 대해 통달한 거 같음..ㅜ 1
3 "4년간 소화제만” 50대男, '이 병' 진단 6주 만에 사망… 무슨 일? 2
4 요즘 아기 태어나면 이거 해주는 집들 은근 있음.JPG 3
5 요즘 인스타에서 제일 많이 가는 것 같은 해외 여행지 두 곳 .jpg 1
6 초록글 (🔞약후) 요즘 잘생겼다고 반응 좋은 인플루언서들..JPG 108
7 태국, 15~24세 HIV 감염자 늘자 '그냥 써' 캠페인 시작
8 Ai도 사람을 피곤해 한다는 증거
9 이번주 mbc예능에 달린 두쫀쿠의 운명
10 주식갤에 올라온 어머니 카톡 2
11 "시럽 찍어먹는 고튀 어떠세요"…맥도날드, '고구마후라이' 재출시2
12 초록글 역류성식도염 식후 기본 자세.jpg49
13 초록글 레이디두아에서 사라킴이 성공시킨 부두아 백56
14 조업 중 먹는 꽃게라면
15 초록글 허경환이 마흔 넘어서 깨달은 후회57
 
 
 
 
 
1 팀코리아🇰🇷 쇼트트랙 성적🏅 베이징 vs 밀라노 비교 4
2 이제 슬슬 민정이 은퇴할까봐 겁나기 시작.. 6
3 아까 부상 당했다던 한국 스키 선수분은 어떻게 됐어? 4
4 김길리보면 항상😁 이거야
5 중국 쇼트는 세대교체를 실패한거임? 16
6 정보/소식 역대 우리나라 동계올림픽 최고 기록이었던 대회 9
7 유튜브에 올림픽 풀영상 안 올리는 거 개빡치네 2
8 쇼트 국대 이정민 임종언이 장난치는 방법 2
9 쇼트트랙 경기 이제 완전 끝이야? 4
10 최민정은 다음 올림픽도 만약 나가면 4회 연속인거임 아리아나 폰타나가 5회
11 선수들은 어떤 시점을 넘어서면 은퇴를 생각하게 된다는데
12 임종언 막내 티나는거 ㄴㅁ 웃기다 2
13 애초에 우리나라 금유력이 배추보이 이상호/ 쇼트여1500/ 스노보드 최가온 / 쇼트여계주였음 2
14 네덜란드 선수들 인형 메달에 걸어놓은거 봄? 6
15 킴카다시안 루이스해밀턴 임신설 저거 진짜야?
16 개인생파는 연차차면 해?
17 오늘부터 살아있는 레전드= 최민정
18 AI가 최민정 다음 올림픽도 나가면 걍 고트라네
19 근데 황 부상으로 폼 떨어졌다던데 맞아?? 6
20 최민정 최초 3연패 vs 김길리 세계랭킹 1위 1
1 우주를줄게 남주 아빠 교도소까지 가고 나쁜 사람 아니야?
2 박정민 진짜 책 너무 좋아함 3
3 파반느 감상평
4 아 그 배우 두명 있었는데 서로 작품하고나서 그 작품이 너므 좋아서 다시 만나지말자고? 5
5 박지훈 아이돌로 인기 많을때부터 덕질하던 친구가 얘는 눈이 보물이야 이랬는데 3
6 그니까 금성대군 시선에서 수양대군, 문종, 단종을 보자면 2
7 김삼순 마지막에 다니엘 헤니랑 려원이랑 이어져? 2
8 왕사남 보고 단종옵에 빠져서 요즘 계속 단종옵 영상만 보는데
9 굿보이 너네 왜 보검 매직컬에 소현이 나온다고 얘기 안해줬어? 1
10 김정은 숏폼 드라마에 나오네

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation