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익들아.. 굶는 다이어트는 정말 비추야??7

l조회 170
이 글은 2년 전 (2023/11/27) 게시물이에요
ㅠㅠㅠㅠㅠ 내가 한번 절식으로 15키로를 뺐는데 지금 요요가 10키로 왔어.. 너무 절망적인데 내 잘못도 잇으니 할말 없는데 더는 절식으로 살 못뺄것같아서.. 그냥 두끼나 세끼 건강하게 먹고 군것질만 끊어도 체지방 빠지겟지?? ㅠㅠㅠㅠㅠ 하 이젠 진짜 모르겠다..
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막말로 바보같은짓이지.. 식이가 80퍼라고 해도 운동 조금은 꼭 해야하는거임
2년 전
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