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다이어트 식단 빡세게 안하는 익들 어떻게 먹고 살아?1

l조회 74
이 글은 2년 전 (2023/11/28) 게시물이에요
난 점심은 일반식 저녁은 고구마나 바나나먹고 안먹기도 하고..... 느릿느릿 3키로 빼긴했다
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익인1
나도 점심은 일반식 먹고 아침엔 맥반석 계란2개, 저녁엔 바르닭 볶음밥이랑 닭가슴살..근데 아예 안빠짐..운동도 하는데 힘도 그닥...늘지도 않고..
2년 전
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