담배 끊거나 줄인 사람들 어떻게 했어?

줄여보기라도 하려 했는데 쉽지가 않네 오늘부터 줄이겠다 다짐해놓고 다시 피는 내가 한심

[익인1]

난 한시간에 한번씩 갔는데 처음엔 두번갈거 한번만 가고 적응되면 한번가면 두번참고 그랬음

[익인1]

이게 끊어야지 줄여야지 하면 더 피우고싶음.. 그냥 난 원래 이정도 피웠다라고 대충 생각하고 살음 지금은 습관들어서 하루 한두개비정도만 피우는데 가끔 술마시거나 하면 반갑까지도 피워 너무 스스로 구속하고 스트레스 받으면 그 스트레스에 더 찾게 되는거같아

[글쓴이]

난 그게 안되던데 대단하다 참으려고 애써도 오히려 그것때문에 스트레스 받아서 피워버리고 ㅠ 나도 원래 그정도 폈어서 이제 그만 피워야지 해놓고 흡연횟수가 더 늘고 나니까 한대는 더 펴도 되지않나하고 피게되고 ㅠㅜ

[익인2]

밖에 안나가기

[글쓴이]

집에만 있어도 담배 말려서 나가게 되더라 집에서 필 수는 없으니까.. 나 개노답임

[익인3]

나도ㅠㅠ 줄이기라도 해야지 다짐하면 줄여야할 생각에 막막해서 또피고있음ㅋㅋㅋㅠㅠ

[익인4]

난 연초는 전담으로 갈아탔어 연초보단 나은거같아서... 근데 아직 끊진 못했다ㅠ

[글쓴이]

나 전담은 안 펴봤는데 연초랑 어떤 차이야?

[익인4]

타르가 없는 거로 알아 전담은 그냥 니코틴만! 유해성분이 연초보다 훨 적어 맛 다양하고 근데 타격감은 연초가 더 세

[글쓴이]

그렇구나 전담은 어떻게 펴? 내 주변엔 전담피는사람이 없어서 궁금하다 그냥 흡입만 하면 되는거야? 혹시 괜찮은 전담 있으면 추천도 부탁..ㅎㅎ

[익인4]

기기 사고 쓰니 취향에 맞는 액상 사면 돼 액상은 과일맛 연초맛 멘솔 등등 다양하고 기기+기기 팟에 액상 넣어서 흡입하면됨 입호흡 폐호흡 나뉘어져있고! 난 기기는 엑스탈쓰고있어

[글쓴이]

4에게
ㅇㅋㅇㅋ 나 너무 물음표살인마 같았는데 답해줘서 고마워