인스티즈앱 원래 살 빠지려면 잠도 잘 자고 그래야 한다며...
밤에 한 10시에 운동 하고 12시에 누우면
잠이 너무 안 와.... 하......
그나마 새벽 2시에 자서 6시간은 자려고 노력하는데
오늘처럼 잠 아예 못 자는 날도 있고 미취겟ㅅ다 하
| 이 글은 2년 전 (2023/12/08) 게시물이에요 |
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원래 살 빠지려면 잠도 잘 자고 그래야 한다며... 밤에 한 10시에 운동 하고 12시에 누우면 잠이 너무 안 와.... 하...... 그나마 새벽 2시에 자서 6시간은 자려고 노력하는데 오늘처럼 잠 아예 못 자는 날도 있고 미취겟ㅅ다 하 |