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l조회 127
이 글은 2년 전 (2023/12/19) 게시물이에요

내가 무릎이 안좋은데 실내자전거 좋다해서

샀는데 타면 무릎아파... 타라는방법대로 타도 그래...

그래서 실내런닝머신을 또 살까 하는데 돈낭비인가...?

실내자전거는 당근하든 엄마타라고하려고

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익인1
무릎 안 좋으면 런닝머신은 ㄴㄴ
2년 전
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익인1
실내자전거도 아프면 차라리 다른 운동을 해야지 런닝을 왜 행
2년 전
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글쓴이
달리는건 말고 빨리 걸으려고
2년 전
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익인1
그런 운동들은 다 무릎에 무리 감
2년 전
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글쓴이
그나마 덜 가는거라던데
자전거랑 빨리걷기ㅠㅜ 이거 빼면 진짜 수영하나인데 아 동네에 있었으면 다녔을텐데 애매하네

2년 전
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익인2
수영다니는 건 어때? 무릎아픈데 런닝머신도 안 쓸 거 같음
2년 전
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글쓴이
헬스장에서 런닝머신 하는데 그래도 자전거보단 ㄱㅊ하더라고ㅜㅜㅜ
2년 전
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익인2
무릎보호대는 하고 있어? 무릎보호대하면 좀 낫던데
2년 전
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글쓴이
무릎보호대 종종 하는데 싸구려여서 그런가 모르겠어...
글고 접히는 부분이 넘 아파;
다시 살까...

2년 전
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글쓴이
수영 다니고 싶은데 집에서 좀 멀어... 하
2년 전
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익인3
무릎안좋으면 걷는것도 안좋아 무리가서
2년 전
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글쓴이
난 그럼 뭘해야하지🥲🥲🥲
2년 전
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익인3
운동을 하려는게 목표면 우선 상체부터 운동을해
2년 전
   
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