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잠 적은 익 있어?3

l조회 54
이 글은 2년 전 (2023/12/28) 게시물이에요

나 잠드는것도 오래걸리긴한데

들면 4시간 정도자고일어나거든 거의 매일 이래

남들보다 수면시간이적은 것 같아서..

아침되면 매일 개운하지않고 피곤한데 낮잠을 자지는 않아 걍 매일이렇게삼..

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익인1
나도 그래
2년 전
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익인2
피로 안 풀리면 수면 부족한 것 같긴 함
난 적게 자도 안 졸리거든...
2년 전
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익인3
그렇게 자고 피곤한거면 잠이 적은게 아니라 깊게 못자는 거일듯 ㅜ
2년 전
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