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나 다이어트 중인데..1

l조회 78
이 글은 2년 전 (2023/12/28) 게시물이에요

아까 점심에 일반식 한끼 조절해서 먹었는데 (현미밥 130+나물반찬+계란후라이+미역국) 1키로나 늘어있거든..? 그냥 음식+수분 무게인거지ㅜㅜ? 저녁 두부유부초밥 만들어 먹으려고 했는데 그냥 굶을까ㅠ 굶는게 더 안좋겠지..? 몸무게 강박 어떻게 고쳐ㅠㅠ

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곧 성인이라는 생각에 좋긴 한데 재수해야 한다..
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익인1
ㅇㅇ음식먹고 난 뒤에 바로 재면 음식무게땜에 당연히 늘어~~ 몸무게 수시로 재지 말고 날짜 지정해서 재... 몸무게 강박 없애려면 안재야함ㅠ 저녁굶지말고!!!
2년 전
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