너네 다이어트 성공확률 ㄹㅇ 극악인거 알았어...?

너네 다이어트 성공확률 ㄹㅇ 극악인거 알았어...?38

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이 글은 2년 전 (2024/4/06) 게시물이에요

[잡담] 너네 다이어트 성공확률 ㄹㅇ 극악인거 알았어...? | 인스티즈

고도비만은 심지어 0.5프로래

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	익인1 어디 통계야 2년 전 글쓴이 영국 논문 2년 전
	익인2 체질 고치기가 힘들긴하지 2년 전 익인2 온몸이 과식에 당에 익숙해져있는데 그걸 뿌리치기가 진짜 힘들아 2년 전
	익인3 성공기준이 뭘까 한 3년 유지해야 성공인가?? 68에서 56까지 반년 유지하고있긴 한디 2년 전 글쓴이 저기서는 유지 그런거 안 따지고 그냥 살을 뺀 사람 자체가 거의 없다는 거같아 2년 전 익인26 나 3년 지나고도 결국 자기 몸무게 돌아왔어.진짜 현타온다.. 20찌고 5년정도 살다가 20빼고 초반에는 2 ~3키로 돌아왔었어. 거기서 3년 지나서 이제 안정권됐나??했는데 또 3년동안 계속 야금야금 쪄서 살찐몸무게로 복귀함.ㅠㅠㅠ 3년 아니고 관리 계속 열심히해야 하는거 같어. 2년 전
	익인4 그런거치고 나 포함 내 친구들은 다이어트한다고 마음먹으면 다 성공해왔는뎁 다 선택받은 자들이었던건가ㅋㅋㅋ 심지어 우린 다 과체중도 아니고 정상체중.. 2년 전 글쓴이 뭔가 내가 생각했을때 저기 영국은 안좋은 음식이 워낙 많으니까 식습관 조절하기 힘들어서 더 살빼기 힘들어서 저렇게 나온거같기도 해 2년 전 익인4 아하 영국사람 기준이면 그럴수도 있겠다 식습관이 다르니 2년 전 익인23 뒷북이지만 나 영국 사는데…^^니말맞다 글고 한국만큼 외모강박이 있는 문화권이 아니라 아마 다이어트 의지도 한국인들(특히 여자들)이 훨씬 강하지 않을까싶음 실제로 내 주위에 다이어트 한다는 영국인 자체를 못 봤오 근데 한국여자들은 다이어트를 입에 달고 다니잖아…그게 성공률을 많이 좌우할듯 내 추측일 뿐이지만 2년 전 익인7 비만이 아니어서 그런거 아닐까?? 2년 전 익인4 정상체중->저체중이 더 힘들다고 생각했는데 과체중인 사람들이 습관 고치기가 더 힘들단 면에서 체중감량이 더 힘들순있겠다 2년 전
	익인5 나 4년간 63->49 됐는데 천천히 뺀 사람은 많지 않을까 보통 단기간 성공이 눈에 띄니까 2년 전
	익인6 영국이면 식습관 고치기 어려워서인가? 우리나라는 저정도는 아닌거같은데.. 맘 독하게먹으면 가능한거같은데 2년 전 글쓴이 그런거같아 걔네 진짜 엉망진창으로 먹는애들 많더라 어릴때부터 2년 전
	익인8 나 bmi 거의 45였는데 2년 전 익인8 근데 빼본 사람들이 어렵진 않던데는 본인들 생각임 나도 bmi 45에서 25까지 뻈지만... 마치 3일만에 컴활 합격한사람이 그렇게 어렵진 않더라고요하는 느낌 2년 전
	익인10 아싸 124분의 1 뚫기 성공.ᐟ.ᐟ 2년 전
	익인11 오 그중 하나가 나라니 2년 전
	익인12 근데 아시아나 유럽 일부중에 먹는거에 진심인 나라들은 야채나 여러가지 식재료 접하는 기회가 많은 것 같은데 영어권 애들중에 식습관 구린애들 진짜 많이봤음.. 어릴때부터 그렇게 살아와서 고치기 더 힘든거 아닐까... 2년 전
	익인13 아니저정도야????? 난 쉽게 살뺏는데 2년 전
	익인15 그정돈 아닌데 .. 나포함 내 주변 살뺄 의지만 있으면 뺐음 물론 쉽진 않지만 노력하면 빠딤 2년 전
	익인16 요요도 엄청남 2년 전 익인16 관리하기가 어려워서 2년 전
	익인17 80->54->60(요요 와서 ㅠ) 인데 진짜 좀만 정신 놓으면 호로록 찌려고 하는게 스트레스 ㅠㅠ 2년 전
	익인18 맘먹으면 다빼 의지가 젤 중요 2년 전 익인18 그리고 평생 양줄여 먹어야함 2년 전
	익인19 다이어트는 평생보긴봐야해 다들 살빠졌다고 하는데 십년뒤는 다시 어찌될지 모르더라고 그만큼 요요가 무서워 1-2년이 문제가 아니여 2년 전
	익인20 다이어트 장기간이여 난 살뺀지 8년이지나도 아직도 식단조절하며 유지하면서 살아..ㅎㅎ.. 물론 난 74키로에서 45키로로뺌 2년 전
	익인21 다이어트 힘들지 내가 89에서 지금 60인데 앞자리 내려가는게 너무 어려워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ정체기 때문에 관두고 싶을때가 한두번이 아님 특히나 나는 좀 잘찌는 체질이고 또 잘 안빠짐 아파서 며칠 못먹어도 안빠지는 몸이라서 2년 전
	익인22 다이어트성공한 유명 연예인들도 대부분 돌아와있더라 2년 전
	익인25 빼도 삶이 바뀌지 않는 이상 유지하기가 어려운듯 2년 전
	익인27 가능성은 자신이 만드는것 2년 전
	익인28 엥 1퍼임 내가? 신빙성 있는 통계가 아닌 거 같음 영국 거라 그른가 2년 전
	익인29 난 중등도 비만에서 정상체중 넘어왔고 유지도 잘하고 있어! 아무래도 식습관 문화에따라 차이가 있을거같어 1년 전
	익인18 다이어트 쉬운데 의지만있으면 근데 이제 보통에서 저체중은 극악이지 1년 전
	익인30 외국은 아무래도 빼려고해도 막 다 밀 이런거여서 그런거 아냥?? 1년 전