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허리디스크 시술 하고 pt 받아도 되나?12 l 일상
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익인1
시술 언제 했는데
30일 전
글쓴이
3/28일!
30일 전
익인1
통증 없으면 하고 너무 무리하지마
30일 전
익인2
3개월간 조심하란소리 병원에서 안했어?
30일 전
익인2
내가 시술한 곳에선 3개월간은 허리굽히지말고 무리가는 운동도 절대금지 걷기만하라 그랬었는데
30일 전
글쓴이
난 바로 일상생활 가능하다고 했옹
30일 전
익인2
운동도? 나도 일상생활은 가능하다했었어!
30일 전
글쓴이
운동얘기는 없으셨는데...내가 안물어봐서 그런가
30일 전
익인2
글쓴이에게
응응 나도 일상생활 가능하다고 무거운거 들지만 마라 이랬었는데
그때 내가 헬스장 끊어놨던때라🥹 물어봤더니 허리 자주 숙이고 그러면 안되고 걷기운동만 하라고 해서 런닝머신만 했거든..!
30일 전
글쓴이
2에게
....ㅠ 코어 길러야되는데 직장인이라 맨날 앉아만 있어서 통증이 있는데..어찌길르지 나도 걷기만 해야되나
30일 전
익인2
글쓴이에게
나는 이제 한지 1년반 넘어가는데
그때 3개월만 주의하면 된다 그랬었어! 그래서 그거 지나고선 다 했었어
30일 전
글쓴이
2에게
혹시 무슨 시술 했오? 그뒤론 허리 괜찮아?
30일 전
   
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