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l조회 79l

아파트헬스장 가보니까 머신이 많던데 가르치는 샘은 자리 비워서 안계씬거같았고

자전거나 러닝머신 이런거 해보고싶은데 아예 뭐 만져본적도 없는거라

자전거는 뭐 몇분을 어떻게 타야하고 이런거 누가 알려주는거야?

그냥 집에서 땅끄부부나 보고 홈트 하는게 백배 나을까


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익인1
유튜브에 잘 나와있음
29일 전
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한국이 아니시네요
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