운동 자체가 첨인데 오늘 스쿼트도 무릎에 부담 가는거 같고 마지막에 엎드려서 다리 드는 운동 했는데 거기서 허리가 아팠거든 원래 그쪽에 자극이 가는거라고 내가 근육이 하나도 없어서 얼마간은 아플거라는데 이게 맞아..?
5/22 13:00 ~ 5/22 13:02 기준
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