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다이어터인데 배 안고픈데 밥 먹어야하나?4 l 일상
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l조회 55l
절식으로 살 이미 10키로 이상 뺴서 지금 정체기 세게 옴.. 그래서 기초대사량이랑 이런거 올리려고 식단 챙겨먹고있는데 아까 식단도시락 먹고 중간에 칼로리 발란스 스틱 1개랑 젤리 몇개 주워 먹었더니 배부름.. 백퍼 이따 배고플것같은데 그냥 닭가슴살에 현미밥 먹을까? 아니면 그냥 참고 낼 아침까지 굶을까

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익인1
걍 시간 됐을 때 먹어둬
1개월 전
익인2
먹어
1개월 전
익인2
중간 간식을 줄이고 밥은 잘 챙겨ㅠ
1개월 전
글쓴이
맞아ㅜㅜ 그래야되는데 오늘 젤리 선물받아서ㅠㅠ그냥 밥 먹고 운동해야겠다ㅠㅠ
1개월 전
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