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일때문에 새벽 3시에 잠드는데 건강에 많이 안좋을까..?1 l 일상
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l조회 23l

원래 몸이 약한편이긴한데 3시에 잠들고 9시에 일어난다음 출근하기전에 한두시간 정도 낮잠 자는데 어떤거 같아? 보통 10시에서 2시 사이에 잠드는게 좋다고는 하니까ㅠ

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익인1
야간에 일 하면 수명 깎이는 기분 들더라 찾아보니 건강에 안 좋대
9일 전
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한국이 아니시네요
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