걷는 운동하면 발바닥에 물집 잡히는 익들 어떻게 해??

너무 아파서 유산소를 못하겠어 ㅠㅠ

[익인1]

신발 바뀨니까 안생경

[글쓴이]

나 바꾼 신발마다 그래서... ㅠㅠ

[익인1]

신발에 깔창 껴서 신어!! 피부가 여린가보당

[익인2]

신발 비싼고신어

[글쓴이]

이번에 아식스도 샀는데 생긴자..

[익인2]

런닝화는 나이키야

[글쓴이]

이전에 나이키 신고 다녔는데도 그랬어,,

[익인2]

발이 이상하네 평발이야?

[익인3]

몇시간 걸어서 물집 생김?

[글쓴이]

평소에 쇼핑처럼 그냥 걸어다니는 건 오래 걸어도 안 생기는데 딱 운동 목적으로 유산소 1시간 넘어가면 바로 물집 생겨...

[익인4]

발가락 양말 신음

[익인4]

ㄹㅇ 효고ㅓ 조짐

[글쓴이]

헐 발바닥에도 효고ㅓ 있는 거야?

[익인4]

헝 발바닥 ??????? 난 발가락 사이 물집 생겨서 ㅠ 발바닥은 잘 모루겠다

[익인5]

깔창을 기능성으로 찾아봐 발바닥 뚫린것두 있고 쿠션 좋은것도 있고 다양하던데.

[글쓴이]

깔창!! 오케이 고마워 ㅠㅠ

[익인6]

난 스케쳐스에 두꺼운 양말+부분 실리콘 신어도 물집 잡혀서 그러려니..

[글쓴이]

그치...나도 오늘 완전 겨울용 두꺼운 양말 + 쿠션 양말 신었는데도 생겼다...

[익인6]

깔창도 사봤는데 신발 사이즈를 한치수 큰 거 산 거 아님 깔창 넣으니까 꽉 끼어서 더 아프더라고. 아식스는 어떤지 모르겠는데 스케쳐스는 깔창 낄 신발은 아닌지라..
다른 곳 살찌지 말고 발바닥에 살이 쪄야..