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운동은 계속 해도 근육통이 계속 있어?
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20일 전
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헬스장 등록한지 일주일됐는데 근육통이 쩔어..
근데 그럼 꾸준히 운동하는 사람들은 매일 이렇게 근육통에 시달리며 사는 거야...?ㅠㅠㅠ
•••
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운동 십수년 해도 근육통 있어
너무 심하고 힘들면 bcaa 먹어봐
20일 전
익인2
주4-5일 3년찬데 거의 매번있오
20일 전
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