이게 그냥 런닝머신 달리는거보다 효과 좋대서 며칠전부터 인클라인 경사도 높여서 타는데
달리는거보다 느리게 경사도 있게 타는 게 칼로리 소모 훨씬 잘되고 땀도 더 많이나
근데 숨은 달리는거보다 덜 차서 오히려 할만해
