규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
타로
N
사주
N
운동
N
베이킹
N
MLB
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
남자 복근이 일자인지 식스팩인지는 타고나는 거야?
9
l
일상
새 글 (W)
20일 전
l
조회
44
l
제곧내아님 운동 따라 다르나?
•••
이런 글은 어떠세요?
육성재 "음방 4분 위해 10시간 전부터 준비...기다리는 팬들 때문에 버텨"
이슈 · 17명 보는 중
마플
중국 진짜 미쳐따 강대국의 품격....
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
온유 소속사 보넥도 실장님이 대표래
연예 · 4명 보는 중
강아지 잘아시는분들 무슨종 같아보여요?
일상 · 9명 보는 중
레즈비언 커플이 '결혼식' 열고 100명 앞에서 커밍아웃한 이유
이슈 · 11명 보는 중
박은빈이 어린이용 백팩캐리어를 산 이유
이슈 · 26명 보는 중
광고
파워링크
스트리머 룩삼이 ㅈ 같다고 생각하는 최근 밈.jpg
이슈 · 14명 보는 중
공차 펄볶이?? 이거 진짜 신메뉴야???
일상 · 9명 보는 중
급해))립 한개 살돈밖에 없는데 제발 골라주라🙏🏻🙏🏻🙏🏻
일상 · 12명 보는 중
하이브 진짜 방탄한테 돈 안쓴다
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
에어컨 안끄고 3주동안 여행 다녀온 사람..
이슈 · 24명 보는 중
이런 옷은 좀 말라야 잘어울리지..?
일상 · 12명 보는 중
익인1
모든 사람이 규칙적으로 빡세게 운동하면 가능
20일 전
익인1
그러지 못하는 사람이 많을 뿐…
20일 전
익인2
복근 모양자체는 타고나는거 맞아
20일 전
익인3
복근 모양 타고난다는게 그런게 아니야. 오해가 있는데 남자는 당연하고 여자도 운동+다이어트로 무조건 초콜릿복근 만들수 있음. 보통은 식스팩까지 가기전에 건강상의 이유or 추구미 차이 or 힘듬 때문에 중단해서 그렇지. 복근 모양이 정해져있다는거는 식스팩의 팩하나하나의 모양, 팩끼리 모여있는 각도, 거리 이런거지
20일 전
익인3
그리고 가끔 식스팩말고 에잇팩인 사람도 있어.(중동쪽이 이런 사람이 한국보다 비율 좀 더 있다고함.확실하진 않음) 이것도 못 바꾸는 복근 모양에 해당됨. 식스팩인사람도 노력한다고 2칸 늘진않음.
20일 전
글쓴이
아하! 그럼 일자 다음 지방 줄이고 근육량 늘리면 점점 식스팩이 되는 거야?? 남자가 일자복근인 건 걍 운동과 식단을 덜한 거고?
20일 전
익인3
ㅇㅇ 근데 그사람이 더하면 식스팩이 되는건 맞는데 난이도는 사람마다 다를수 있음.
20일 전
글쓴이
오오 늦은 밤인데 자세하게 설명해줘서 진짜 고마워!! 덕분에 궁금한 거 해소됨
20일 전
익인3
근데 노력해도 식스팩말고 4팩인 사람도 있음. 이것도 노력이 아니라 몸 문제(문제라 해도 되나싶긴한데)
20일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
이성 사랑방
애인 처음 만났을 때 다들 어떤 느낌이였어?
331
05.21 22:37
45117
2
일상
본인표출
헤어지고 독기룩 입기..40
363
13:04
19276
2
일상
우리반에 1교시만 하고 집 가는 애 있는데
339
10:36
26926
1
야구
/
알림/결과
2024.05.21 현재 팀 순위
176
05.21 22:44
29188
2
일상
사별한 형부가 부담스럽다고 찾아오지 말래..
172
14:06
12432
2
메이플스토리
보스 돌이 전투력 컷 이거 진짜 맞아?
41
0:46
2749
0
KIA
17년도는 왜 강했어?
29
05.21 22:49
2495
0
한화
홈런인형…
33
1:39
2460
0
두산
유니폼 누구누구있어?
19
10:56
814
0
만화/애니
/
드림
요즘도 적어주기 한다 그러면... 참여해주나
24
1:23
1249
4
롯데
바보자이언츠 윤난새~
14
05.21 22:45
2564
0
SSG
내일은 이김ㅋ
12
05.21 23:26
924
0
KT
백호니폼 나왔다
12
13:14
1696
0
동성(女) 사랑
히히 내일짝녀보러 간다
21
05.21 23:04
4027
1
삼성
영웅이ㅜㅜㅜㅜㅠㅜㅜ에반데
10
8:28
3165
0
협찬 올리는 친구 왤케웃기지
16:31
1
0
와씨 기지개 피다가 겨드랑이 쥐날 뻔 ㅠ
16:31
1
0
곧 정신과 갈건데 넘 떨려
16:31
1
0
와 나 레드립 바르니까 확 촌스러워짐
16:31
2
0
드디어 지긋지긋한 화상치료 거의 끝나간다...ㅜㅜ 병원비로 100만 원 쓴 듯 아직..
16:31
2
0
공백기 길수록 뭔가 압박면접 심하게 하시는것같음
16:31
3
0
옷 색 조합 잘 보는 애덜아 핑크+차콜 어떰?
16:30
9
0
국민은행 체크카드 발급하려면 은행가야해?
1
16:30
7
0
이성 사랑방
인프피한테
16:30
3
0
미이노멀 아몬드초고 대체로 어때?
16:30
3
0
나 자꾸 귀가 막히는데 이거 무슨 문제있나 ??
1
16:30
5
0
매일 승모근 운동? 하는데 수건 몸 뒤로 넘겨서 내릴 때
16:30
4
0
히알루론산 먹는거 vs 바르는거
16:30
2
0
난 솔직히 고액인데 안전결제 싫다고 하면 사기처럼 보임
16:30
7
0
이런 상황이어도 불륜은 이해 안되는거지?
2
16:30
15
0
아 설사 개푸짐하게 싸재꼈다
1
16:30
7
0
회사 직장인 말고 프리랜서 직업이 뭐 있어??
8
16:29
30
0
요즘 자꾸 단어가 생각 안나ㅠㅠ
4
16:29
18
0
패푸알바익 점장님떄메 화나ㅠ
16:29
9
0
너구리 신상 컵라면 먹어본 사람 있나용?
7
16:29
24
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
신설 메뉴 🎉
사주
4시간 전
운동
4시간 전
MLB
4일 전
FC서울
12일 전
타로
4시간 전
드라마씨디
28일 전
베이킹
4일 전
전체 인기글
l
안내
5/22 16:28 ~ 5/22 16:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
인체를 너무 잘그려서 어떻게 공부했냐고 웹툰작가한테 물어봤더니.jpg
2
연예
핫플
정리글
잘 안알려진 르세라핌 사쿠라 뒷담화 계정실수 뒷이야기
54
3
일상
강아지가 이러고 거실에 나타남
31
4
이슈
"윤후는 이제 어떡하라고"... 윤민수, 아내 김민지와 이혼 소식에 최근 대학 입학 한 아들 근황 재조명
17
5
일상
임산부석에 앉아있는 할줌마한테 한 마디 했다ㅋㅋ
43
6
일상
나는 산모들 가슴 엄청 쳐지는거 보고
15
7
이슈
냉동식품에 매출을 잠식당하고 있다는 어떤 업계
4
8
이슈
의외로 솔깃한 얼음 다이어트
6
9
이슈
오피녀의 한달 수입.jpg
25
10
일상
전직장에서 1원입금 됐는데 뭐지
15
11
이슈
작년 행사 퀸으로 불렸던 아이돌 근황.jpg
6
12
일상
결혼식 하면 흑자야 적자야?
17
13
일상
예전 코디? 그냥 우울해서 올려본다
103
14
일상
와 전미르 잠금화면 대박이다
1
15
이슈
오늘자 할리우드 톱배우의 용기있는 칸 영화제 의상
3
16
이슈
주로 경북 지역에서 볼 수 있다는 치킨 소스
12
17
일상
나 말랐단 느낌우 없지?
14
18
일상
약 먹는 시간? 간ㄱ격? 그 단어가 뭐지
2
19
이슈
모네의 환생이라는 극찬을 듣는 화가의 그림.jpg
4
20
이슈
이경규는 논란 예측했나? "강형욱, 견주에 '안락사' 언급 후 노래 불러”
16
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/22 16:28 ~ 5/22 16:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
강아지가 이러고 거실에 나타남
31
1
2
임산부석에 앉아있는 할줌마한테 한 마디 했다ㅋㅋ
43
1
3
나는 산모들 가슴 엄청 쳐지는거 보고
15
1
4
전직장에서 1원입금 됐는데 뭐지
15
1
5
결혼식 하면 흑자야 적자야?
17
2
6
예전 코디? 그냥 우울해서 올려본다
103
1
7
나 말랐단 느낌우 없지?
14
8
약 먹는 시간? 간ㄱ격? 그 단어가 뭐지
2
5
9
허쉬컷...진짜 손 많이감
1
2
10
일본 스타벅스는 직원들 다
4
11
울어서 오른쪽 쌍커풀 없어졌다 이런 멘트쓰는 게 쌍수안한척하는거야…??
5
12
중소 회계익 푸념글
12
13
내 폰 자판기 어뗘 이뻐❓
20
14
뿌링클에 불닭먹어본사람? 미친거같은데
15
결혼식 원래 1,2부 나눠져있어?
15
16
갑자기 내 방 구조가 맘에 안들어
1
17
아니 친구 생일이라 밥 사준다 했는데 답장이 ㅋㅋㅋㅋ면
1
18
20-21살 때 꼭 해봐야 하는 것들이나 안 해서 후회한 것들 알려주세요!!
9
2
19
통통 직장인 옷 맨날 여기서 돌려서 삼 ㅋㅋㅋ
2
20
답답한 사람 특징 뭐같아?
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위