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다이어트 정체기 뚫었으면 그 뒤론 어떻게해야해? l 일상
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예전처럼 식단 운동 빡시게 조여야해? 아님 오히랴 먹는거 잘 먹어주면서 운동을 효율적으로 해여해?? 내가 다이어트 처음이라 잘 몰라..ㅠㅠ

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