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1개월 전
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응 진짜로... 난 학교 다니면서 피곤하고 귀찮아서 1일 1식 했는데 잃는게 너무 많아
1개월 전
익인2
1일1식은
진짜 체질따라 하면 좋은사람
하면 안되는 사람 갈리는거같애
1개월 전
익인12
ㅇㅈ
1개월 전
익인3
장점은 체중감량
단점은 그 외 모든 것
1개월 전
익인4
하 자취생 학교 다니면서 밥 챙겨먹기 개힘들다...
1개월 전
글쓴이
익인이도? 나도🥹
1개월 전
익인5
탈모 ㄹㅇ 머리 빗으면 머리카락이 후두둑 떨어졌음..
1개월 전
익인6
탈모 진짜야
1개월 전
익인6
나 1일 1식 할 때 머리 빠짐 장난 아니었음 진심 뭉탱이로 빠져 할게 못됨
1개월 전
익인7
혹시 힘줄에 염증이 뭐야…?진짜 힘줄에 염증이 생기는 거야…?
1개월 전
글쓴이
힘줄염...
체중 감소하면서 갑자기 근육량도 빠지면 염증 생길 수 있다고 하더라고
1개월 전
익인7
헉 듣기만해도 위험해보여…ㅠ 쓰니 밥 잘챙겨먿어..ㅠ
1개월 전
익인8
허억 나 1일1식 거의 십년째 하는 중인데 난 부작용 딱히 없어
1개월 전
익인10
22 숱 너무 많아서 미용실 가면 난리남
1개월 전
익인9
어렸을땐 가능했는데
나이
드니까 어지럽더라ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인11
그리고 위 기능도 안 좋아짐ㅠ
1개월 전
익인12
위장 약한 사람은 절대 하면 안 됨
은 바로 나! 지금은 1일 2식 하거나 간헐적 단식 16:8 지키는 중인데 1일 3식 해야 위장이 제기능을 함.. 1일1식 하면 저승 직행열차임 지하철에서 쓰러져서 앰뷸 탄 적도 있음
1개월 전
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