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어느정도야?

내 스펙인데 얼만큼 찌워야 보기 좋을까?

그리고 살 찌려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 해?

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익인1
어느정도냐 하면 빼짝마른거
쓴이 키랑 몸무게에서 5씩 더하면 난데 비슷하려나?
보기좋은건 키빼몸 110정도
40후반50초부터가 말랐다 싶으면서도 이쁠거야
살찌우려면 칼로리가 중요한게 아니라
운동하면서 삼시세끼 꼬박꼬박 챙겨무야함
그리고 나이먹으면 알아서 찌더라고
건강에 문제없으면 억지로 찌울필욘없을듯
1개월 전
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한국이 아니시네요
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