연애중 연애중 불안감을 잠재우는 각자의 방법 있어?

알려주라..

[둥이1]

사실 본인이 안정형이 아니라면, 상대가 어떻게 하느냐에따라 다르지않아?

[글쓴둥이]

상대가 잘 해도 가끔 불안할때가 있어서 ㅎㅎ

[둥이2]

전에 애인이 해줬던 말 생각하면서 잠재우려고 노력해

[글쓴둥이]

조언 고마워 ㅎㅎ

[둥이3]

그러지 않은 사람을 만나면 된다
행동 패턴이 일정하고 예측 가능한 사람
단, 예측이 가능한 만큼 재미는 그다지 별로 없을 수 있지

[글쓴둥이]

내가 진짜 불안형이라 그런거야.. 이미 그런 사람을 만나고 있는데도 불구하고 전 연애때 한번 데여서 그런가 가끔 혼자 불안해져.. 애인 탓은 아닌거 알아ㅜㅜ

[둥이3]

음 그럼 같이 살 수밖에는 없겠는걸ㅋㅋㅋ
눈에 보이면 덜 불안하지 않을까,,

[글쓴둥이]

맘같아선 그러고싶다.. ㅎㅎ 🥲

[둥이4]

사실 생각을 전환시켜야하는거라서 헬스장가서 개무거운거들면 좀 나아. 기분이 다운된다? 바로 나가서 무게치는거 진짜 최고임

[글쓴둥이]

와아 둥이 멋지다.. 필라테스라도 해볼까 생각중인데 이런 운동도 도움이 되겠지?

[둥이4]

웅웅 뭐든 물리적으로 움직여서 생각을 바꾸는게 좋아.생각이 몸을 움직이게 하는것도있지만 몸이 생각을 움직이게도 하거등? 머리의 힘듬을 몸의 힘듬으로 바꿔봐 그러고나면 좀 기분이 나아질거야

[글쓴둥이]

너무너무 고마워!!🥺🥺