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l조회 238l

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20일 전
글쓴이
어떻게그래?
20일 전
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
20일 전
글쓴이
소세지는 백칼로리던데
20일 전
익인5
중량 생각해야지
20일 전
익인2
빠질듯
20일 전
익인3
한끼 현미밥 닭가슴살2개 먹어도 400 좀 넘던데 3끼먹으면 1000 넘음
20일 전
익인4
하루에 얼마나 움직이는지가 중요할듯ㅋ나는 의자에만 붙어있는인간이라서 천칼로리먹으면 살찌는 망한 기초대사량
20일 전
익인6
뭘 어케먹는지랑 평소 기초대사량도 중요함
20일 전
익인7
살이야 빠지겠지만 기초대사량 낮아져서 점점 더 적은양 먹어야함
20일 전
   
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