공황발작 한 번이라도 경험하면 정신과 가야돼??

공황장애 초기증상 13가지 있던데 그중에서 10가지를 오늘 지하철에서 경험했거든ㅠㅠ 전철에서 미치는 줄 알았어 평소에 우울증,불면증있어서 정신과약 6개월째 복용중이었는데 갑자기 이럴 수 있나??? 오늘 딱 한 번 경험했는데 이거 어떻게 해야 돼..? ㅠㅠㅠ 대중교통타기 너무 무서워..

[익인1]

너무 무섭고 겁나면 가보는 것도.. 아니면 인터넷에 검색..?

[익인2]

이미 다니고 있는데 다음 재진 전에 가봐도 되냐는 말이지? 무서우면 바로 가봐도 돼 그런걸로 뭐라고 안하실거야