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익들아 몸무게 47인데 체지방량 8키로면 너무 적은 거지?8 l 일상
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맨날 힘 없이 골골거리는데 지방이 너무 없어도 그럴 수 있나? 근육량은 20키로임 ㅜㅜ

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• 4학년인데 너무 힘들다3
 
익인1
키 몇인뎅?165? 될거같음
1개월 전
글쓴이
헐 비슷해 164 정도 돼
1개월 전
익인1
그럴거 같았엌ㅋㅋㅋ 건강식으로 챙겨먹어야겠다. 그럼 좀 덜 골골됨...
1개월 전
글쓴이
이번 주부터 피티 시작했는데 건강식으로 챙겨먹는 게 생각보다 어렵더라고...^^ ㅜㅜㅜㅜ 닭가슴살부터 챙겨먹어볼게,,,
1개월 전
익인1
먹는ㄱㅔ 곤혹이긴함. ㅋㅋㅋ 굶는게 더 편하니깐. 그래도 지금 건강 안챙기면 진짜 늙어서 힘들어진대 ㅜ.ㅜ 건강하고 행복해(〃´𓎟`〃)
1개월 전
글쓴이
1에게
진짜... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는 거 세상에서 제일 귀찮아하는데,, ㅜㅜ 흑흑 따순말 고마워 익아 좋은 하루 보내!!
1개월 전
익인2
지방이 없어서 맞어ㅠ 무게만 생각하면 근육 그렇게 낮은 것도 아님
1개월 전
글쓴이
그렇군아.. 특히 생리 때 되면 죽을 거 같아.. ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 댓 고마워잉..
1개월 전
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