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다들 평영 하면 안쪽 팔뚝 자극 와?
3
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수영
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12일 전
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어제 평영 엄청했더니 팔 안쪽 근육통 옴...
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익인1
평영으로 몇 바퀴 도는데?
12일 전
글쓴이
그건 모르는데 1시간동안 평영만 계속 했오...
자세가 잘못됐나?
원래 거기에 자극 안와?
12일 전
익인1
오 한시간동안 평영만 했으면 아플 수도 있겠다
11일 전
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배영 너무 무서워
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팔돌리기랑 발차기가 동시에 안 돼ㅠㅠ
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05.10 12:51
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평영 팔 동작 연습하면 근육통 오는 거 정상이야?
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스타트 어렵다
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무호흡 수영은 왜 연습하는거야?
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팔 돌리기 하면 몸이 휘청휘청+기우뚱거리고 난리남
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스포츠타올 뭐 써?
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수평뜨기 하면서 발차기 하는데 일직선으로 안 가고 레인쪽으로 방향이 틀..
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후그 복숭아 샀다!!
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다들 평영 하면 안쪽 팔뚝 자극 와?
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새벽수영은 좋은데
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접영할 때 엉덩이 볼록 올라와?
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자유형 호흡 뭔가 될듯말듯...😂
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05.18 13:53
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얘들아 재등록햇니?
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05.22 14:20
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수영 게시판 생긴줄 몰랏네!!! 신난다
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01.16 18:36
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수영 고급이나교정반다니는익들있어??ㅠㅠ
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01.15 20:26
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자유형 측면호흡
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01.14 20:19
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수영만 갔다오면 손가락이 베여
3
01.14 14:09
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복지포인트로 샥즈 샀다..!
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01.14 07:57
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장염같은데 수영 오는거 너무 오바였나
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일주일만에 수영 다녀왔어!
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강습듣는 친구들 수업 진행 방식이 어떻게 돼?
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보통 자유형은 얼마다니면 배워??
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수경 안껴도 물에서 보여??
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01.08 15:58
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천미터 도는 시간 점점 줄어서 너무 햅삐
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01.05 13:24
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완전 생초보인데 자유수영 가도 돼?
3
01.05 10:49
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아침수영 하다가 저녁으로 넘어가니까 뭔가 ㅠ
1
01.05 01:10
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킥판잡고 발차기하는데 왜 앞으로 잘 안나갈까 ㅠㅠ
4
01.04 10:43
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오리발 처음인데 짱 재밌넹!
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01.03 21:35
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수영 신청하고 왔다!!!!!!!!!
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오늘 접영 처음 배웠는데
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수요일부터 수영 처음 다니는 수린인데
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