시선신경쓰여서 경직되는 거 이것도 병인가?

adhd때매 병원다니면서 집중력 문제는 좀 개선된것같은데 가끔은 나 쳐다보는것도 아닌데 시선신경쓰여서 체할것같고 엄청 불안한… 이것도 상담받아봐야하나

[익인1]

공황장애+불안장애아닌가

[글쓴이]

헉 …. 나는 공황장애는 숨못쉬어지는 정도인줄 알았는데

[익인1]

경미한 정도인듯

[글쓴이]

ㅠㅠ 상담받아야겠다 고마워

[익인2]

공황장애중 하나래 나도 그거 있어 목이 진짜 뻣뻣해지고 움직이려고하면 틱장애처럼 움직이더라

[글쓴이]

아맞아… 움직일때 진짜 로봇이 움직이는것같애 의식해서 움직여야하고.. 걸음걸이도 신경쓰여

[익인2]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞아 걷는것도 이상해짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한쪽으로 쏠려 걷는다거나 어디 계속 부딪히곸ㅋㅋㅋㅋ아 너무 공감되네 나는 약 안먹고 그냥 맘의 짐을 최대한 덜으려고 의식하고있어 그러니까 좀 나아지더라

[글쓴이]

아진짜?? 약은 보통 항우울제 이런거 먹어??

[글쓴이]

아 약 안먹는다구

[익인2]

글쓴이에게
응ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안 먹었어 나는