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팔 돌리기 하면 몸이 휘청휘청+기우뚱거리고 난리남
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수영
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다른데 힘을 안싣었나봄
1개월 전
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배에 힘 딱 주고 해야해
1개월 전
익인3
사이드킥 연습 추천~~
1개월 전
익인4
코어 힘이 없어서 그래! 코어 운동도 같이 하자
1개월 전
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자유형 거리 늘리려면 어떻게 해야해?
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오늘 자수 갔는데
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평영 배웠는데 손 하고 발하고 몸 쭉 필 때 가라앉아..
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수영장 한 레일에 5명인데 내가 첫번째면 나 포함5명 다 도착하고 출발하는 거야?
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수영에 정답은 없나봐
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물속에서 자세 좀 보고싶은데 자수때 폰 들고 수영장 못 들어가겠지. . .. ㅠㅠㅠ..
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접영 처음 배웠는데 스앵님들 혹시.. 물 깊게 들어가면 귀가 터질 거 같은데요 맞나..
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7월부터 첫 수영해 •••
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평영 발차기
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왜 수영이 점점 더 힘들지?
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06.18 20:45
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평영 발차기 다들 어떻게 해
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피부 예민한 사람 있어
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아니 자유수영중에 벽차지하고 가르쳐주는거
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오늘 수김 2m 수영장 가본당
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수영하니까 감기가 너무 잘걸려
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이제 자유형 킥판 없이 하는데 가라앉는 느낌? ㅠㅠㅠㅠ
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연수반이 중급반이라서 좋다ㅋㅋ
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코어에 힘을주면 숨을 못쉬겠어
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강습 신청 성공했다아!!!!!!!!!!!!!
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오늘 너무 추운데 수영 갈까말까
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수영 고급이나교정반다니는익들있어??ㅠㅠ
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