아니 다이어트 하면 배고픈거 당연한거아님? ㅋㅋㅋ탈모 요요 같은 헛소리 하지말자

굶으면 요요온다? 탈모온다? 어느정도 맞는말이라 생각해 아예 틀린말은 아니지 근데 이건 원푸드다이어트, 지나치게 적게 먹는 사람들한테나 해당되는거지

탄단지 적당히 지키고 운동 줠라 하면 건강하게 잘만 빠져..

’단백질 더 먹어라 양이 적다 같은 말 그만하자 ^^ 적게먹고 운동을 해야 살빠지는거고 적게 먹으니 배고픈게 당연함거임

하 진짜 너무나 답답해서 적어봄 ㅋㅋㅋㅋ

뭐래 난 살 안빠지던데~ 하는 애들 분명 나올까봐 차단하는데 본인 스스로 거울 보고 “너 진짜 적게 먹고 클린한 식사 하고 운동 졸라 했어? 배고픈거 참고 유산소 줠라 했어?” 라고 의문을 가져봐 답 나오지 않을까 의지문제임

헛소리하는애들 귀에 대고 이렇게 잔소리하고싶다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

보통 지나치게 적게 먹는 사람한테 그런 말 하지 않나?? 적당히 먹는디 그런다고?

[익인1]

기초대사량도 안 먹는 애들 넘 많아서..

[글쓴이]

심지어 지방도 섭취하는 익이였음

[글쓴이]

닭가슴살 하나에 밥이랑 야채까지 먹는사진 올렸는데도 작다고 더 먹으라 하더라 참내 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬창 정도로 운동 하는거 아니면 단백질 너무 많이 먹어도 안좋은데 단백질도 살쪄요

[익인1]

ㅇㅎ…반대쪽으로 극단적인 애들도 많아졌나보네…ㅋㅋㅋ 그건 딱 클린식 정석인덴