10키로 차이 ㄹㅇ이정도는 되는거야?

생각보다 차이 큰데

이렇게 군살이 다 사라지나?

[익인1]

ㄱㄴ

[익인2]

당연 10키론데

[익인3]

와 생각보다도 차이가 더 크구느

[익인4]

접힌거 사라지긴하더라

[익인6]

흠 본인 스펙따라 다르긴한데 운동 개빡시게해서 체지방 줄이고 근육 늘려서 10키로 감량이면 모르겠는데 내가 봤을땐 저 본문의 비포애프터는 보정 좀 들어간 것 같음ㅋㅋㅋ

[익인6]

160/80 이런 사람이 10키로 뺀다고 저렇게 되진 않음 참고로 나도 20키로 이상 빼 본 사람임

[익인30]

ㅇㅈㅋㅋㅋ이게 진짜지 빼본 사람은 앎

[익인7]

10키로 이상같은데

[익인8]

허벅지 10키로로 저정도 차이 안나는데..뽀샵같음

[익인9]

나 15키로 뺐는데 저정도 차이나는거같어
근데 별개로 쥬비스 너무 신뢰하지마 ㅋㅋ

[익인10]

10키로 이상될꺼같아 동일인이면 운동도 하나도 안하고 걍 굷어서 뺀거같은데?

[익인11]

무릎 모양 관절 튀어나온 것까지 싹 정리된 거 보면 보정도 있는 것 같은디!

[익인12]

15는 빼야 저정도일듯

[익인13]

ㅇㅇㅇㅇㅇ

[익인14]

키차이에 따라 다를듯!

[익인15]

15키로인듯

[익인16]

10키로를 순수 체지방 8-9키로 뺀거몀 저렇게 차이남

[익인19]

222222

[익인17]

ㄹㅇ임

[익인18]

저렇게 보통정도에서 십키로빼는거면 차이 진짜 커!

[익인19]

애초에 그냥 절식만하고 굶어서 빼는거랑 운동도 같이 열심히 하면서 빼는거랑 눈바디 차이 많이 나더라...

[익인20]

당연하지!! 8키로면 사이즈가 하나 바뀜. L->M

[익인21]

키 근육량에 따라 다르겠지만 차이 많이 나~~

[익인22]

나 5키로 뺐는데도 사람들이 살 엄청 빠졌다고 함 5키로만 빼도 눈바디 변화 확실해!

[익인23]

응 저정도됌 나 7-8키로 빠졌는데도 왼쪽에서 저정도 됐어

[익인24]

ㄹㅇ 나 5키로 뺏는데도 달러

[익인25]

체지방만 잘 태웠너봐

[익인26]

종아리가 저래 얇아지진 않더라 ㅠㅠ

[익인27]

저정도 되지않나

[익인28]

딱 자기키에서 -90했을때 10키로빼면 저 몸 나옴

[익인29]

나 164에 68일때랑 58일때랑 차이 엄청 많이 났었어 얼굴도!!!

[익인31]

근데 빠지는 10키로랑 찌는 10키로랑 다르긴해

[익인32]

10키로 감량때 체지방만 8~9키로 뺀적있는데 다리빼고는 맞는듯 다리는 두 사진의 중간쯤..? 내가 근육이 없어서 그런걸지도

[익인33]

키에 따라 다르지 나 8kg 빠졌을 때 전후 차이 본문보다 심했음

[익인34]

164에 60에서 50되면 딱 저래

[익인35]

너무 보정같다 최소 15~20키로 차이로 보이는데 흠..

[익인36]

60에서 50된고 같은데 저럼 ㅇㅇ

[익인37]

저것보다 차이커

[익인38]

내가 빼보진 않고 쪄봤는데 더 심해^^!

[익인39]

나 60에서 52 될 때 저랬어 물론 주3회 운동에 식단

[익인40]

십키론데 차이 안나면 어캐 ㅋㅋ

[익인40]

나도 50일때 배 납작햇어

[익인41]

아니 10키로면 더 빠지지않아..?

[익인42]

내가 경험자다 난 10키로가 이렇게까지 찌는구나를 느꼈어…ㅎ

[익인43]

60->50 이면 저정도 가능

[익인44]

정육점에서 10kg 고기 산다구 생각해봐..얼마나 큰데

[익인45]

내가 10키로 쪘는데 딱 저랬다가 딲 저렇게 바뀜 ㅎ..!

[익인46]

162 57 -> 47 딱 저럼