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하루에 보통 1000에 맞춰서 먹고

1200은 절대 안넘겨

야채, 고기, 계란 같은 걸로 직접 요리해서 먹는데

잘 하고 있는 건지 궁금해


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익인1
너의 기초대사량이 어떤지, 운동은 하는지에 따라 다를 것 같은데… 본문만 보면 더 먹어도 될 것 같음
13일 전
글쓴이
오홍 그렇구만 고마와~
13일 전
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