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10분 걷기가 도움이 될까6 l 일상
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익인1
안됨 ! 유산소는 걷든 뛰든 30분 부터
23일 전
익인2
뭐에 도움이 되냐고 묻는건진 모르겠네
23일 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아맞넹 그냥 건강 ?
23일 전
익인2
식후에 바로 걸으면 확실히 혈당스파이크는 완화 돼
23일 전
글쓴이
헉 식후여서 고민중이었는데 좀 걸어야게따
23일 전
익인3
10분 걷기 도움되지~ 안 걷는 것보다는 나음
22일 전
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