[잡담] 다이어트익들아 다이어트할때 이런거 독이지?? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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다이어트익들아 다이어트할때 이런거 독이지??55 l 일상

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[잡담] 다이어트익들아 다이어트할때 이런거 독이지?? | 인스티즈

점심에 샌드위치 항상싸가는데 매번싸는게 귀차나서 저거발라서 싸가볼까하는데 ..............안되겠지?............ㅠ하............

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	익인1 칼로리 대폭탄 23일 전 익인1 다이어트 목적이면 빵 말고 밥먹어... 23일 전 글쓴이 아 통밀빵에 샌드위치 싸먹고있어!! ㅠ 23일 전
	익인2 저건 맛있을라고 먹는 샐러드잖앙...ㅎㅎ 23일 전 글쓴이 헤..빵안에 넣어먹으려했는데 다이어트도된다고 리뷰봐서 ㅠ아니구만 23일 전
	익인3 응 저것만 먹는건 절대... 야채가득샐러드에 살짝 영양소땜에 올리는건 괜찮은데ㅋㅋㅠㅠㅠㅠ 23일 전 글쓴이 아 빵에 발라먹으려했어 ㅠㅠ 역시..그럴것같았아.. 23일 전
	익인4 저건 마요네즈 범벅... 다이어트 샐러드는 야채 위준데 저건 노... 23일 전 글쓴이 그치..알면서 물어봤다..단호박샐러드라도 살까했는데 안되겠구만...흑흑... 23일 전
	익인5 듬뿍 넣는거 아닌 이상 괜찮지않나 먹어보다가 살찌는거같으면 담부터 안 사면 되는거고 ㅎㅎ 23일 전 글쓴이 맞아 근데1kg라서......내생각엔 나 절제못할것같긴해........배고프면꺼내먹을듯 ㅠㅠ그래도 아니라해줘서...돈굳었다...하하 23일 전
	익인6 요즘 무당잼 많아! 그런걸로 봐바 23일 전 글쓴이 헐 무당잼도있네?......이거 식빵발라서먹어도되는거야?!! 23일 전 글쓴이 와 근데비싸다.. 23일 전
	익인7 차라리 영양소 가득한 반찬을 두둑히 먹는게 낫겟음ㅜㅜ 23일 전 글쓴이 흑흑....샌드위치 토마토 오이 닭가슴살 등등 다싸거든 근데 질려서 저게너무먹고싶어서 사려했는데 안되것다...아님 저칼로리마요네즈랑 꽃맛살만 사서만들까?.. 23일 전
	익인8 다이어트가 돈 더 많이 드는 이유,, 저 샐러드에 일단 마요네즈 필수일텐데 저당 마요나 제로 마요 요즘 뭐 많이 나오고 설탕 대신 알룰로스 뭐 이런거로만 바꿔도,, 충분히 먹어두 댐,, 빵도 호밀빵이나 노밀가루 이런빵 찾고 단점은 이런것들이 비쌀 뿐 ㅎㅅㅎ 23일 전 글쓴이 저당마요네즈있어!! 안그래도 그뭐냐 꽃맛살만사보려고!! 알룰로스도사봐야겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내가만들어머거야지 먼가희망생겼어 무가당잼도 있는지 첨알았네 ㅠㅠ 23일 전 글쓴이 아니 근데 무가당잼 더럽게비싸네 23일 전 익인8 나는 당 조절해야하는 몸이라ㅜ 우리집 설탕부터 소스 모든거 다 저당 아님 제로로 바꿈 ㅠ 비싸드라 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 23일 전 글쓴이 우리엄마도 당뇨라 ㅠㅠ 나도 좀있어 ㅠㅠ스테비아 사셨거든 이번에....와근데 잼비싸긴하네 한병에만원...마트에 2-3천원인데 흑흑..초코잼도 마이노멀있구나..와..신세계야 23일 전 익인8 몸에 좋은건 왜이리 비싼지!!!!!!!!!!ㅜ 23일 전 글쓴이 8에게 ㅋㅋㅋ긍꼐 ㅠㅠ꽃맛살도...뭔2kg씩파네 워 23일 전 글쓴이 알룰로스사고 잼사고 하니 벌서2만원넘어브네 ㅠㅋㅋ 23일 전
	익인9 근데 저것들 맛있나 에그랑 감자샐러드 먹어보고 싶은데 23일 전 글쓴이 웅 맛있어..아는맛이랏 슬프다 23일 전
	익인10 직접 만들어먹는거 아니면 ㅜ 칼로리 개쩔어 영양성분도.. 흠.. ㅎㅎ 23일 전 글쓴이 맞오 아 꽃맛살은 그래도 만들어먹기쉬운데 단호박은 쪄야되니 귀찮다 ㅠㅠ 23일 전 익인10 아님 단호박 같은건 쪄서 파는 것도 잇으니까 물론,, 비싸지만... 23일 전 글쓴이 오 몰랐는데 https://www.coupang.com/vp/products/4778232435?vendorItemId=85125635513&isAddedCart= 이런게있어!! 23일 전
	익인11 그치 근데 개맛있겠다 23일 전 글쓴이 맛있지............ㅠㅠ 23일 전
	익인12 걍 저당잼 사먹어 23일 전 글쓴이 샀오 딸기 저당잼! 만원이지만... 23일 전 익인12 아님 만드는거 안어려우니까 해먹어 솔직히 저칼로리 마요네즈 알룰로스 반숙란 후추만 있어도 가능함 23일 전 글쓴이 웅웅 그래서 재료만샀오!! 단호박도사땅 히히 알룰ㄹ로스도없어서 샀오 ㅠ 23일 전 익인12 굿굿 다이어트 한다고 닭가슴살 먹어놓고 저런거 먹어서 살찜 억울하잖어ㅜ 23일 전
	익인13 어차피 빵에다 먹는건데 통밀빵 한쪽에다가 찌끔 발라먹는건 ㄱㅊ지않을까?저것만 푹푹 퍼먹으면 살 찌긴할듯,, 23일 전 글쓴이 아 내가 자제못할것같아서..그냥..꽃맛살만샀오! 집에저칼로리마요네즈랑 알룰로스섞어서 먹으려고! 23일 전 익인13 우웅 잘했오 나도 다이어터인데 방금 앙버터 호두과자먹음 우리인생화이팅 23일 전 글쓴이 앙버터 호두과자먹어두돼!?!!! 23일 전 익인13 나 그냥,,그날 다가올 때 아예 단거 안먹으면 스트레스 받아서 한두개씩 먹어ㅎㅎ.. 살 좀 증량해도 나중에 또 클린하게 먹으면 되니까,, 23일 전
	익인14 꽃맛살 맛있어? 난 안먹어봐서 ㄷㄹ 크라비아 추천 어육도 많고 맛도 있어서 잘 먹고 있거든 드레싱은 마요네즈랑 플레인요거트 무설탕 등등 넣어서 먹으니까 맛있엉ㅋ 23일 전 글쓴이 아아 나도 뷔페먹어 본게다라 맛있오! 23일 전
	익인15 솔직히 나라면 그냥 적당량 먹음 23일 전 익인15 평생 안먹고 살 것도 아니고.... 대체로 만든다해도 너가 생각한 맛 안남 23일 전 익인16 22 23일 전 글쓴이 웅웅 그래도사려고! 23일 전
	익인17 가끔 먹는 건 괜찮을 거 같은데 23일 전
	익인18 마싯겠다 ㄹㅇ 맥주 안주… 근데 저거 마요네즈에 칼로리 폭탄이여서 다이어트는 안될듯 ㅋㅋ 20일 전
	익인19 칼로리도 칼로린데 영양성분표 봤음? 당류랑 지방 에바임 적당량 먹는게 안 됨 당이랑 지방이 개많다=개맛있다 어캐 적당량만 먹음… 저당 제품 비싸지만 사놓으면 몸이 좋아할거야 다이어트 화이팅 20일 전 글쓴이 ㅇㅇㅇ...긍께 난적당량만 못먹는다고 댓에적어놨어 ....조절못할것같음 그래서 직접만드려고샀다!! 20일 전
	익인20 설탕덩어리라 달고 정말 맛있지ㅜ 저런것보다 단호박 그냥 삶아서 먹는게 다이어트에도 좋음 19일 전 글쓴이 마자 단호박샀옹 ㅎㅎ 19일 전 익인20 잘해써! 나도 단호박 사서 쪄 먹어야겠다 19일 전

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