호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트 식단 하고있는데 봐줄사람2 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 58l

체중 82kg

아침x

점심 잡곡밥150g 낫또 90g

간식 곰곰 단백질바 1개

저녁 잡곡밥150g 낫또 90g 단백질쉐이크(단백질21g)1개

야식x

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
밥120정도로 줄이고 아침을 조금이라도 먹어...
그리고 단백질바 매일 먹지마
28일 전
글쓴이
아침에 못일어나서ㅠㅠ... 일찍일어나도 12시야
28일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상av배우 오구라 유나 좀 무서운 점620 06.21 15:0290929 41
일상사촌오빠 버스기사인데 일하는 것 같지가 않대331 06.21 16:4068814 113
일상전쟁 안나는이유 대충 정리330 06.21 13:2555897 6
KIA/OnAir ❤️볼빨간 영철이가 형들의 불빠따와 눈야구 기다리고 있대요 득지 .. 2953 06.21 17:3123908 0
삼성/OnAir 🦁 연승하면 5연승인데 이번에도 해줄거지? ㄱㅂㅈㄱ 6/21 달글 .. 1922 06.21 17:4615325 0
여기 8 시간 잘 챙겨 자는 사람 있뉘! 6:15 1 0
밥 배부르게 먹어도 처방약 먹을때 위장보호약 꼭 먹어야돼? 6:14 3 0
양평 날시 어때? 6:11 8 0
와 밖에서 계속 반복적으루 툭툭 이런 소리나서 보니까 6:11 31 0
8시반에자서2 6:10 25 0
esfj 브이로그 찍는 사람 추천 좀 !!! 6:08 10 0
번호 바뀌어져 있고 인스타 언팔되있으면 6:08 40 0
토모한국말 잘한다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 6:08 13 0
개빡센 알바 구했는데 고민된다..1 6:07 27 0
일찍 일어나는건 어케고치지...3 6:07 27 0
외국 살다온 친구 있어? 줄임말인데 이게 뭐지ㅜ2 6:05 77 0
타박상도 병원가야해…? 1 6:05 17 0
이성 사랑방 전애인한테 미련 하나도 없는데 왜 이렇게 꿈에서 나타날까....ㅠㅠ 6:04 16 0
오늘 비온다고 해서 강아지 산책 시키고 왔당1 6:04 25 0
키 158에 몸무게 65됨ㄷㄷ..무릎에 무리갈만한가 17 6:04 94 0
급여 이야기하다가 상사랑 사이 어색해지면 다들 어떻게해 6:02 43 0
국제선 위탁수하물 맡길거 없으면 그냥 기계로 셀프체크인만 하면 돼?2 6:02 19 0
사람 하나만 끊어내면 일상으로 돌아갈 수 있을 것 같은데1 6:02 17 0
이따 아침 산책이나 가야겠다 6:02 16 0
어후 얘들아 너무 파인옷은 입고다니지마 6:02 120 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
맨체스터시티F.. 21일 전 거지방 21일 전 당뇨 9일 전 무속성 솜인형 21일 전 인형 16일 전 물리치료사 21일 전 세무사사무실 7일 전
전체 인기글 l 안내
6/22 6:12 ~ 6/22 6:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
6/22 6:12 ~ 6/22 6:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)