168 체지방량 12kg면 높은거야?

관심 그만 받기를 설정한 글입니다

얼마까지 빼야할까

[익인1]

인바디 앱 들어가면 설명 나와

[글쓴이]

딱 표준으로 나오긴 하는데 그런 수치말고 이게 168인 사람들 사이에서 상대적으로 높은건지 낮은건지 얼마나 더 빼는게 좋을지가 알고싶어서!

[익인2]

인바디에 키까지 포함됐으니 168 기준으로 표준이란 뜻..

[글쓴이]

그럼 보통 168에 마름날씬인 사람들은 체지방량 몇키로 나오는지 알아? 나는 딱 표준이라 그런지 날씬해보인다는 느낌은 안들어서..

[익인4]

그 정도면 나름 날씬한 거임

[익인3]

체지방량이 같아도 골격근량 양에 따라 말라 보일 수도 통통해 보일 수도 있고 여자는 가슴 허벅지 엉덩이 등이 있기 때문에 체지방 그리 의미 없어 눈바디로 봤을 때 안 말랐으면 걍 운동하면 됨