규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
하루에 1키로가 빠지는데
19
l
일상
새 글 (W)
29일 전
l
조회
486
l
어제 하루만 800칼로리 먹었다고 하루에 45에서 44가 됐거든..? 원래 이렇게 쉽게 빠져? ㅠㅠㅠㅠ
살 찌우고 있는데 하루 저렇게 먹엇다고 확 빠져버리네
좀 찌우고싶다
•••
이런 글은 어떠세요?
와 득표 93퍼 미쳤다
일상 · 5명 보는 중
뭐야 강형욱 유튜브 출연자도 글 썼네
일상 · 22명 보는 중
광고
파워링크
진짜 하루만 맘놓고 이렇게 먹고 싶다
일상 · 24명 보는 중
마플
아미 방탄쉴드 망신살모음
연예 · 8명 보는 중
아니 왜 슴은 포토이즘을 이런 옷입혀놓고 찍냐고 ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 9명 보는 중
이런웨딩드레스 촌스럽니
일상 · 16명 보는 중
광고
파워링크
PC버전 웹 페이지가 아예 없어졌다는 무신사 근황
이슈 · 10명 보는 중
이거 샀다고 인스스올리니까 반응 뜨거움
일상 · 18명 보는 중
[네이트판] 4년사귄 여친두고 바람핀 전남친 오늘새벽에 죽었답니다..
이슈 · 23명 보는 중
유나킴은 진짜 이세상 멘탈이 아니다....
일상 · 33명 보는 중
광고
파워링크
울 아빠 진짜 티안내고 다정함 ㅜㅜ
일상 · 22명 보는 중
앞섶 까는게 포인트라는 이번 디올 신상
이슈 · 11명 보는 중
익인1
하루 800칼로리면 적게 먹어서 그런 거 아니야,,?
29일 전
글쓴이
딱 어제 하루만 저런거야
평소엔 2~3000씩 먹어
29일 전
익인1
저 정도면 절식한 거라 안 빠질 수가 없어서 먹으면 다시 찔듯 글구 먹고 찌우려고 하지 말고 운동도 하는 건 어때
29일 전
글쓴이
운동은 하고 있어!! 학교 다니고 뭐 하느라 바빠서 오래하진 못 하지만.. 나중에 취업하고 돈 넉넉하게 생기면 피티도 끊으려구
29일 전
익인1
아하 암튼 건강 잘 챙기고 밥 잘 먹고 다녀!
29일 전
익인2
1000은 먹어야지 하루에
29일 전
글쓴이
평소엔 2~3000먹다가 어제 하루만 저정도 먹은 거!
29일 전
익인2
그럼 당연히 빠질만한데 확 절식한거니까 근데 먹으면 다시찜 ㄱㅊㄱㅊ
29일 전
글쓴이
나 같은 경우는 몸무게를 아예 50정도로 유지하려면 50까지 찌우고나서 절식 한 번도 안 하고 계속 저렇게 먹어야 하는 거지..?
29일 전
익인3
나도 하루 저녁 거르면 1키로 빠지더라
다음날 밥 먹으면 다시 돌아옴
29일 전
글쓴이
ㅠㅠ 앞으론 거르면 안 되겟네
오히려 다이어트 해야하능 체질로 태어났어야 하나봐..
29일 전
익인3
찌우려면 근력운동하는게 오히려 도움이 될거야. 소화력도 좋아지고 뼈말라인게 좀 가려지기도 하니께
29일 전
익인4
덜 먹은 만큼 덜 짜게 먹어서 수분 날라간 거 같은데 지방이나 근육이 하루만에 일키로 못 빠지니까
그동안 염분에 부어있었던 고 가태
29일 전
글쓴이
ㅠㅠㅠ 짜게 먹지는 않는데..
탄수화물을 많이 먹긴 해
29일 전
익인5
헐 평소에 200300먹으면서 생활이돼...??
29일 전
글쓴이
평소에 2000~3000칼로리!
29일 전
익인5
아아!! 깜놀햇넹ㅋㅋㅋㅋ
29일 전
익인6
아니면 [적게 먹기 + 웅가]의 콜라보인걸까? 1kg라면 가능성이 있을지두
29일 전
글쓴이
왠지 그거랑 또 내가 원래 40키로였는데 2~3000씩 먹으면서 찌운 거라 음식으로 찌웠던 음식무게가 같이 빠졋나 싶어…
바로 채워넣기 위해 밥 먹는중!
29일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
100만원 내면 10kg없애준다하면 낼거야?
541
0:48
34886
3
일상
너넨 올리브영 경쟁자가 다이소라는말
167
06.23 21:08
11354
1
야구
/
알림/결과
2024.06.23 현재 팀 순위
147
06.23 21:51
28887
0
일상
와미친 서울 비
94
06.23 21:39
26155
2
이성 사랑방
/
결혼
진정한 사랑은 20대 초반이 끝이겠지
96
06.23 23:19
18591
0
만화/애니
수요조사 하러 왔습니당~ 주어 하이큐
55
06.23 21:59
4269
0
삼성
박진만 재계약 찬vs반
32
06.23 21:35
3762
0
KIA
마마 팬들 여론 아시나봄.........
16
06.23 21:38
4762
0
메이플스토리
남캐 성형 갑 뭐있어?? 세개만 찝어줘
19
0:48
1548
0
BL웹툰
다들 오늘 뭐봐?
20
06.23 22:04
4014
0
한화
2군 누가 갈까...
26
06.23 22:23
2697
0
NC
오늘 풀로 경기 볼까 ?
13
06.23 21:20
1248
0
SSG
난 8회 고명준 타석에서 명준이에게 홈런을 기대했다고
11
06.23 21:53
2408
0
두산
주장이란 사람이
12
06.23 22:00
4795
0
익명뷰티
너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?
10
06.23 22:21
349
0
키작은 개말라익들 옷 어디서 사?
1
14:42
11
0
icloud+ 질문
14:41
12
0
아메리카노랑 카푸치노 2잔이요하면 다들 총 몇 잔 같아?
38
14:41
311
0
1일1식으로 수박 한 통 다 먹으면 살 안 빠지니..?
33
14:41
421
0
나이먹으면서 점점 싼게 비지떡이라는 말 완전 공감
14:41
18
0
붙어있는 날 <<을 뭐라고 하더라 ㅠㅠ
2
14:41
337
0
왜 죄송하다고 안하니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14:41
31
0
생리통엔 타이레놀 별로인 듯
5
14:41
22
0
다들 인생 살면서
5
14:40
42
0
와 6급인데 93년생이래..
13
14:40
619
0
인천 부평동 방금 사이렌 소리 뭔지 아는 사람
1
14:40
57
0
까눌레 진짜 좋아하는데
3
14:40
53
0
시험 끝나니까 뭘 해야 할지 모르겠다
3
14:40
27
0
20분후에 면접인데
2
14:40
20
0
이성 사랑방
하ㅏ생긴건 괜찮은데 피부가 스레기라 연애 못한다ㅠㅠ
2
14:40
51
0
나 이번학기 올씨임
1
14:39
22
0
진짜 내 셀카만큼만 생겼으면 좋겠다
14:39
8
0
헤어졌는데 드라마나 웹툰 좀 추천해줘 집중할게필요행...
14
14:39
39
0
알뜰폰 바꾸고 스미싱 개낌 응 근데 절대 안바꿔
14:39
11
0
여름되니까 입맛 레전드로 없다
14:39
8
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
4
QWER - 고민중독
5
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
6
NewJeans - Bubble Gum
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
6/24 14:56 ~ 6/24 14:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
지코 인스타, 故구하라 금고 관련 악플 이어져… 의미심장 글 주목
22
2
유머·감동
조금 과도한 병실 꾸미기
10
3
일상
나 얼굴 뭔가 묘하게 촌스러운데 냉정하게 이유 좀 찾아줄 사람40
50
4
유머·감동
경찰대생이 말하는 경찰현실 가장 고증 안 된 영화
7
5
연예
핫플
정보/소식
수지·박보검도 "완전 망했다” 패닉, 넷플릭스발 줄폐업
52
6
일상
1일1식으로 수박 한 통 다 먹으면 살 안 빠지니..?
25
7
일상
와 6급인데 93년생이래..
13
8
정보·기타
전기기사 시험 레전드 후기
2
9
이슈·소식
병원 안가고 우울증 스스로 극복한 케이스
6
10
야구
...그렇더라고요
12
11
일상
저녁 제안했는데 바로 까임 40
7
12
이슈·소식
구직도 취준도 안하는 청년 50만명
14
13
정보·기타
언니 결혼식이라서 축의금 내 계좌로 받으려고 하는데
27
14
일상
아메리카노랑 카푸치노 2잔이요하면 다들 총 몇 잔 같아?
32
15
일상
붙어있는 날 <<을 뭐라고 하더라 ㅠㅠ
2
16
연예
핫플
정리글
구하라 금고털이범 방송내용 정리
56
17
일상
저번에 유퀴즈였나 봤는데 21년에 일행 발령난 사람 아직도 9급이래서 놀람..
2
18
이슈·소식
분명 무슨 일이 있었던 스타벅스
18
19
유머·감동
실내흡연자가 살았던집
8
20
일상
맥주잔 뭐가 젤 귀여웡 40
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
6/24 14:56 ~ 6/24 14:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
나 얼굴 뭔가 묘하게 촌스러운데 냉정하게 이유 좀 찾아줄 사람40
50
1
2
1일1식으로 수박 한 통 다 먹으면 살 안 빠지니..?
25
3
3
와 6급인데 93년생이래..
13
1
4
저녁 제안했는데 바로 까임 40
7
1
5
아메리카노랑 카푸치노 2잔이요하면 다들 총 몇 잔 같아?
32
2
6
붙어있는 날 <<을 뭐라고 하더라 ㅠㅠ
2
7
저번에 유퀴즈였나 봤는데 21년에 일행 발령난 사람 아직도 9급이래서 놀람..
2
1
8
맥주잔 뭐가 젤 귀여웡 40
7
1
9
어떤 코디가 젤 예뻐??
14
10
얘드라 이 가방 휘뚜루 마뚜루로 예뻐 어때?
5
1
11
난 내 유일한 직장생활 경험이 1년 반이야...ㅠ
1
12
엄마 개넘하네 나 분유타줄때
1
13
익들 공공장소에서 어떤 사람 반팔티 거꾸로 입어서 택 보이는데 얘기해줘..?
3
14
면탈한 곳 재지원할까 말까??
1
15
지금생각하니까 화난다 나 첫월급타고 선물 돌렸음ㅋㅋㅋ
1
16
아는사람 집 근처로 놀러가는거 설레는 일이네
1
17
원래 생리할때 배변활동 활발해짐?
7
1
18
지금 베라 알바익들 있어??
4
19
아놔 버스 아저씨가 뒷문 안 열어줘서
2
20
ktx 짐칸 다찼어ㅜㅜ
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위