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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 317
이 글은 1년 전 (2024/6/19) 게시물이에요
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먹은 것 >>싸이버거, 칠성사이다 제로 그린플럼 1캔

특이사항(?): 햄버거를 점심에 사와서 냉장고에 두고 저녁에 전자렌지에 40초 데워먹음

뭐 안 빼고 더 안 넣고 딱 저것만 먹음 운동 안 함

저녁 식전 80

식후 1시간 85

식후 2시간 103

식후 2시간 30분 104

혈당 재면서 기계 고장났나 했다 아직도 저게 진짜 맞나 싶음 특히 식후 1시간이... 그래서 2시간 30분까지 재봄 더 재볼까 했는데 저기서 설마 더 오르려나싶기도 하고 한 손가락만 조졌더니 손가락이 아파섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅜ 내가 한시 반쯤에 오이 한개를 간식으로 먹었거든? 그게 혹시 영향이 있나? 근데 사이가 긴데🤔 저녁 싸이버거는 다섯시에 먹음

혈당 재는거 맛들려서 요즘 자주 잰다 맛들린 김에 내일도 단호박 먹고 재보려고 단호박 쪄놨다 내일 재고 한동안은 이제 그만 재야겠음

이전 글 : https://www.instiz.net/name/59307094?category=157

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익인1
그냥 쓰니 췌장이 잘 받아먹는건 아닐까?ㅋㅋㅋㅋ 나두 특정 식품만 조심하면 수치 나쁘지않거든
1년 전
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익인2
쓴이 과거글 보면...
약복용하는 거지만
식전이랑 공복이 너무 착해
진심.. 약 먹고 저렇게 나오는거면,
약빨이 정말 찰떡이다.

1년 전
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익인2
댓글달면서
내일싸이버거 먹겠다는 강한 의지가 생기는 나는 뭐닝 ㅠ ㅠ

1년 전
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