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당뇨 도시락 시켜먹으면서 억지로 야채 먹기 시작함 ㅜ3

l조회 147
이 글은 1년 전 (2024/6/23) 게시물이에요

게시된 카테고리 당뇨

편식 ㄹㅇ 심해서 햄버거도 빵고기소스빵으로만 먹었는데.. 당뇨도시락 첨엔 코막고 먹다가 이젠 그냥 먹는다ㅜ 회사에서 점심 도시락으로 먹음

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익인1
볶아서 먹어! 양배추 참치덮밥
맛있어!!
1년 전
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익인2
아이고 채소 싫어하면 진짜 힘들겠다ㅠㅠ
1년 전
대표 사진
익인3
당뇨에 야채는 도움되는 음식일뿐, 야채만으로 식단짜면 오래 못함.
야채+단백질 위주+탄수화물 약간의 조합으로
지속가능한 나만의 식단 유지가 최종 목표!
1년 전
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