스트레스 너무 심해서 울음이 나는데 어떡해

그냥 누워서 계속 울어...뭐 막 먹고싶은데 일어날 힘도 없어서 누워있어 심장도 너무 저릿저릿해ㅜㅜ 심장 두근거려서 잠도 못자겠어 어떡하지??? 원인도 해결못해

[익인1]

어디서 봤는데 힘들 때 바로 자면 안 좋다고 했어 조금 힘들어도 누워있지 말고 앉아있자

[익인2]

뭐때메 스트레스받는데

[글쓴이]

가족 일 자기관리 모든 것에서

[익인3]

우선 울고 진정되면 밥먹자

[익인4]

실컷 울고 맛난거 입에 집어넣어

[익인5]

펑펑 울고 털어내자 나도 스트레스 심하면 눈물이 좔좔 나는 스타일인데 그럴 때 그냥 울어서 해소하는 편이야

[익인6]

ㅠㅠ 나도오눌 울었는데 조금 울고나니깐 나아진거같았어 퓨 나 억지로라도 밥먹었더니 진정되고 소화시키다가 잠들었어

[익인6]

쓰니 나랑 너무 똑같다 ㅠㅠ

[익인8]

눈물안날때까지 계속울어

[익인9]

무뎌질때까지 눈물 뽑아야 함 ㅠㅠ 강해지는 순간이 올거야

[익인10]

나도 오늘 일하다가 휴식시단에 나도모르게 눈물나서 엄청 울었는데 무슨 심정인지 알거 갘아서 공감돼 토닥토닥 오늘도 고생했어 쓰니야
내일은 오늘보다 더 나은 하루 보내보자 ! 🩷 사랑해🩵

[익인11]

난 산책했어.. 노래들으면서 울면서 공원 산책함... ㅎ

[익인12]

이거 좀뜬금없을수도있는데 방문잠그고 이어폰끼고 노래들으면서 막춤추는거 추천..

[익인12]

이걸로 재수극복했다..쓰니화이팅.

[익인13]

괜찮어… 옆에있다면 토닥토닥 해주고싶다ㅠㅠㅠ

[익인14]

그냥 누워거 계속 울다보면 언젠가는 졸려 그 때 자