대체 왜 여태 이 자세로 잠자볼 생각을 못했을까ㅠㅠ

[익인1]

정자세로 자면 자꾸 가위눌려서
도저히 정자세로 못자겠음

[익인74]

헉 나듀

[익인93]

ㅁㅊ나도 왜이러는거야??ㅠㅠ 그래서 어깨 엄청 결려도 옆으로만 자야돼..

[익인2]

저러고 자도 일어나면 만세하고있음ㅜ

[익인3]

22ㅠㅠㅠㅠ 어깨에서 뚝뚝 소리나는데 어케하면 고칠 수 있을런지...

[익인45]

구거 진짜 안좋은거라던데… 팔을 허리쪽에 묶고자는건 어떨지??

[익인55]

3

[익인62]

444

[익인77]

만세가 편하면 척추나 골반 틀어진 거랬음 ㅜㅠ

[익인89]

66

[익인4]

손바닥을 위로하고 자라는건가

[익인5]

ㅇㅇ

[익인6]

손바닥이 위인게 포인트임 근데 가위 많이 눌리는 사람은 옆으로 자는 게 낫다고 하더라 위로 팔을 올리고 자는 자세는 오십견 생기기 좋아서 꼭 고쳐야 함

[익인7]

플러스로 허리 안좋은사람은 무릎밑에 베개하나 넣고 자면 좋음 난 저렇게 안자면 그날 백퍼 두통옴 ㅠㅠㅠ

[익인8]

난 항상 저렇게자고 저렇게 그대로 일어나는데 허리 쑤셔..매트리스가 별로인가

[익인22]

장요근스트레칭 & 폼롤러해야돼

[익인51]

매트리스 너무 푹신한데서 자면 그러더라

[익인9]

난 옆으로 안자면 잠이안들어ㅠㅠ

[익인15]

222ㅠㅠㅠ

[익인24]

33

[익인33]

444 ㅜㅜ

[익인35]

5555 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인42]

66... 저렇게 해보려고 해도 잠을 못 잠

[익인43]

7ㅠㅠ

[익인61]

8 ㄴㄷ..

[익인65]

9 똑바로 자고싶은데...

[익인70]

나도..

[익인71]

원래 새우로 태어나야 했는데 인간으로 태어나서 그런거래.. 밤에 가장 취약한 잠들기전에 본모습이 나타나는 것!

[익인79]

ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ 너무 기엽다 이거

[익인10]

오 나는 반대로 다리를 한껏 벌리고 양팔을 가만히 모아두고 자는데ㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

저러고 잘수가 없어서 못자는사람들이 대부분이긴함 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인13]

저렇게 자거나 아니면 손 가지런히 배에 올리고 자면 약간 스르륵 잠드는거 느낄 수 있음

[익인14]

엎드리지않으면 잠을 못자요 ㅠㅠ

[익인16]

나 저렇게 자는데 자고 일어나면 새우잠 자고 있음ㅋㅋㅜ

[익인17]

난 저렇게 자면 허리아프던데ㅠ

[익인18]

저도 승모근 뭉친 느낌 심했었는데 저거 습관화하고 나선 안 뭉치고 안 아파요 굿

[익인19]

난 여태 저렇게 잠 ㅋㅋㅋㅋ

[익인20]

애인 껴안고 지는게 최곤디여

[익인21]

저러고 자는데 일어나보면 다 풀려 있음.. 그래도 잘때 스트레칭하는 느낌이라 좋아

[익인23]

저렇게 자도 깨어났을때 움직여서 저 자세가 아님.. ㅜㅜ

[익인25]

강아지랑 같이 자서 저 자세 불가능...ㅠ

[익인26]

저렇게 잠들면 새벽에 허리 뻐근해서 깸 ㅠㅠ

[익인27]

저렇게 안 자면 뼈가 삐그덕대서 반강제임..ㅎ...ㅋㅋㅋ

[익인28]

나만 저러고 자면 코골아? ㅜㅜ

[익인29]

저러면 코막혀서 가위눌림

[익인30]

손바닥 위로하면 불편해서 자다가 다시 아래로....ㅎㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[익인31]

저렇게 잤더니 다음날 팔에 근육통 생김…

[익인32]

저렇게 자면 기도 막히는거같은? 그런 사람 있나 ㅠ

[익인34]

잠이 안옴 저러면

[익인36]

가위 눌리는데 어떡하지ㅣㅣㅜㅜㅜ

[익인37]

그치만 저렇게 자면 잠이안오는걸......

[익인38]

저러고 자긴 함...

[익인39]

저 자세 좋은 거 아는데 잠이 안 와

[익인40]

나 저자새로 누우면 잠이안옴

[익인41]

그치만 저 자세로는 잠들수가 없는걸

[익인44]

팔포함 온몸을 이불로 싸매야하는 사람이라 불가...

[익인46]

나 저 자세 좋다해서 몇번 시도했는데 저렇게 자고나면 팔꿈치가 저림 ㅠㅠ

[익인47]

저렇게 자면 잠이 안 와요.

[익인48]

비염인은 평생 한쪽으로 돌아누워자야돼 비염얻어 라운드숄더얻어 허리틀어져 최고다 진짜

[익인49]

전 이렇게 자면 윗쪽 팔이 아파요 ㅜㅜ

[익인50]

자세 바꾸면 잠이 잘 안와 ㅠㅠ

[익인52]

자취방에서은 어려움 좁은 침대가 벽에 붙어잇어서…

[익인53]

저렇게 자다 일어나면 또 새우잠 자는 나 발견

[익인54]

자기 전에 30분정도 저 자세로 누워있다가 잘때는 옆으로 잠..

[익인56]

비염 때문에 안 됨

[익인57]

계속 저 자세로 자면 몸이 오히려 더 아프던디ㅠ

[익인58]

저렇게 자면 가위눌릴거같음 나만그런가

[익인59]

나도 되도록 저렇게 자려고 노력중

[익인60]

막 다리 올라가는 느낌 들면서 가위눌림..

[익인63]

운동하면 저자세아니면 잠이안와...

[익인64]

저렇게잔다는아이돌누구야?

[익인66]

버논

[익인64]

감사링~

[익인67]

아 로그인 풀린줄...

[익인68]

좋음 어깨통증 많이 사라짐 거북목도 안생기고

[익인69]

근데 늘 목을 어떻게 해야흘지 모르겠음 ㅠㅠㅠ 바로 누우면 베개가 너무 불편해 ㅠㅠ

[익인73]

생각보다 베개를 어깨부타 베야댐

[익인72]

저 자세로 자면 잠이 안 오는 저주에 걸렸음

[익인75]

나 벽이랑 낑겨서 자는데 한 팔만 벌려도 효과 있나 ㅋㅋㅋ

[익인76]

오케 도전

[익인78]

이거 진짜 좋더라 나 한달 가까이 하고있는데
굽었던 어깨가 열려서 아침에 일어나면 개운해

[익인80]

저렇게 잘 순 있는데 일어나면 항상 옆으로 누워있음ㅠ

[익인81]

손바닥은 안해봤는데..

[익인83]

저 정자세로 자서 정자세로 깨요. 오히려 옆으로 자면 불편해요.

[익인84]

저렇게잠 편함

[익인85]

어제 이 자세로 잤는데 어깨가 아프면 그동안 말려있던 어깨때문인건가요?? 너무 아파요....

[익인86]

난저렇게자면 무조건 가위눌려 왜그러지 ㅠ

[익인87]

저렇게 누워서 자는데 10분 만에 꿈꾸고 깨버림 ㅠ

[익인88]

저 자세로 자도 일어나면 다른 자세라

[익인90]

누가 그걸 모르냐구욬ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

[익인91]

저 자세로 자는데 배 아래로 꺼지는 느낌이 싫긴함 근데 딴자세론 못자겠음...

[익인92]

나 싱기한게 첨에 잠들때 잘 못 잠들어서 옆으로 눕는데 자고 일어 날때면 딱 저런 정자세임,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이건 뭘까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인94]

몰라서 안 한 게 아님....ㅠㅠ

[익인95]

팔 신경 쓰여서 잠 안 옴 ㅠㅠ

[익인96]

저렇게 몇번 시도해봤는데 잠이 안오고 계속 깨고 일어나도 잔것 같지가 않음ㅜ

[익인96]

원래 정자세로 자는데 손바닥만 위로한다고 잠이 안옴ㅜ

[익인97]

뭔가를 꼭 안고 있어야돼서 저게안됨

[익인98]

넓은 침대에서 혼자잘때만 가능한 자세

[익인99]

아니 제목 잘못봄ㅜ

[익인100]

싱글침대라 팔이 밖으로 나가서 잠이 안 옴...

[익인102]

저렇게 자니까 진짜 팔도 안 아프고 뭔가 어깨가 가벼움..

[익인103]

사바아사나 굿