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잠 안와서 3시간 4시간만 자고 출근하는거 위험한거야?6

l조회 202
이 글은 1년 전 (2024/11/06) 게시물이에요
근데 진짜 피곤하면 몸이 그냥 잠들어버리지 않나…ㅋㅋㅋ언젠간 푹 자겠지 피로 쌓이면
난 아직 덜 피곤해서 뇌도 깨어있을수있는거지 싶어서 걍 살았는데
실제로 평일에 불면증 도지다 주말되면 14시간 자고 이런적도 많음ㅋㅋㅋㅋ
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내가 그런걸...
1년 전
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익인2
규칙적인 수면이 매우 중요합니당,,,
1년 전
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익인3
유어 심장 헤이트 유
1년 전
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익인4
별로 안좋지 그게 몇년가서 무리가 가면 심장마비 심근경색인거임..
1년 전
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익인5
원래 잠 별로 없어서 평일에는 4시간, 주말에는 7시간 정도 자는데 아직 괜찮아
1년 전
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익인6
하루 이틀 정도는 그러려니해도 그게 계속되면 나중에 몸이 망가져
1년 전
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