런닝머신 타면 무릎 아픈데 뭐가 문제일까..

배 엉덩이에 힘주고 걸음

한쪽은 무릎아프고 한쪽은 종아리 땡겨 ㅠㅠㅠㅠ 왜그러지 

고도비만 아님 165에 65야.. 원래 무릎 안좋긴한데 조금 뛰었다고 이러는거 어이없음.. 아침에 출근할때 뛰는건 안아프던데

[익인1]

나도그래 스펙도 비슷함ㅋㅋㅋㅋ
런닝머신만 타면 무릎아픔

[글쓴이]

헐 왜그럴까..? 걍 ㄹㅇ 런닝 뛰는게 무리인건가

[익인2]

경사 좀 높이고 빠른 걸음으로 해바. 뛸 때 발바닥 닿는게 불안정한가바

[글쓴이]

헝 우리 헬스장이 인클라인이 안됨 ㅠㅜㅠㅠㅜ 발바닥 가운데로 신경써서 하는데 가운데에 닿는게 아닌가보네

[익인2]

그럼 자전거 타바

[글쓴이]

의견 고맙지만,, 자전거도 아푸더라고 천계할까????

[익인2]

헐 천계가 더 아픈데

[글쓴이]

2에게
헐 구래??? 천계 약하게 해도 ???