게시된 카테고리 수영
나 기초반...ㅎㅎ 에서 자유형 배형 대충 배운 수준이야
접영 평영 한번 설명들어봤는데 1년 쉬어서 다까먹었어
내가 운동으로 수영 하고 싶은데 수업은 돈이 부담돼서 그냥 자유수영 하고싶은데 내실력으로 자유수영만 해도 될까
물개 처럼 촥촥 수영하는건 바라지도 않고
그냥 다이어트 겸 칼로리 소모+ 관절 부담 없이 운동 하는게 목표야 (내가 허리가 안좋아서ㅠ다른 운동은 쫌 부담쓰)
자유형 배형은 정확한 동작은 아니지만 할수는 있어 모르는건 유튭같은거 참고하려구
어때?
어때?


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