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살을 쪄야하는데.. 진짜 너무 변수가 크다..14

l조회 140
이 글은 1년 전 (2024/12/07) 게시물이에요


남자인데 175/64..

68까지 쪗는데 최근에 스트레스를 받았는데 다시 63~64 이러니깐 

오히려 식욕도 더 떨어져서 

미치겠다 70kg정도 찌고 싶은데 

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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1년 전
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글쓴이
지금 운동 같이하고 있는데 헬린이라.. 오히려 살이 더 빠지더라구
그래서 무산소 위주로 바꾸고 있는데
1년 전
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익인2
배달음식 시켜먹고 바로누워
1년 전
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글쓴이
차라리.. 이럴까.. 얼굴부터 살이 찌니깐..
1년 전
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익인2
후식으로 달달한 음료같은거 꼭 마셔야됨
1년 전
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글쓴이
이제.. 바닐라라떼 다시 마실려구..
1년 전
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익인3
내남친두 살 찔라면 5끼 먹어야댄다더라 글고 운동병행
1년 전
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글쓴이
억지로 계속 먹어야하나보다..
1년 전
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익인3
틈틈히 간식챙겨머거
1년 전
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글쓴이
그래야겠다 진짜 하 ㅠㅠ
1년 전
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익인4
나두 쪄야하는데 난 막 먹지도 못 함ㅠㅠ
1년 전
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글쓴이
지금 내가 그래.. 어릴때부터 아침도 잘 안먹어서
지금 겨우겨우 바나나 한개 먹어도 배부르고..
1년 전
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익인5
게이너 먹어
1년 전
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글쓴이
여태 나 신타6만 먹었는데 단백질 보충제를 먹는게 아니라 게이너를 먹어야했구나 ㅠㅠ
1년 전
   
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