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혈압 155-165정도 나오는익 관리 어떻게하니,,13

l조회 108
이 글은 1년 전 (2024/12/12) 게시물이에요
남친이 저정도 나오는데 걱정이여
식습관 생활습관 루틴있으면 알려줘..🥹
내 최고혈압=남친 최저혈압ㅠㅠ
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익인1
뚱뚱하면 살 빼야 돼
1년 전
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글쓴이
정상체중인데 배만 좀 나왔는데 내장비만 그런건가??
1년 전
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익인1
ㅇㅇㅇㅇ 그럴 듯 살 빼는 게 혈압 바로 떨어짐
1년 전
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글쓴이
오늘부터 저녁밥 풀떼기만 준다
1년 전
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익인2
건강에 문제 생기면 걍 무조건 운동임
1년 전
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글쓴이
역시 운동이 직빵인가ㅋㅋㅠㅠㅠ
1년 전
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익인3
가족력 있는거 아녀?
1년 전
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글쓴이
아버님쪽이 혈압 좀 있으시긴해ㅠㅠㅜ
1년 전
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익인3
그럼 그게 영향 있는듯
가장 좋은건 윗댓 말로 식습관 고치는게 직빵이긴 한디
1년 전
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글쓴이
식단좀 짜봐야겠다,, 아버님 , 남친, 우리엄마 혈압있어서 애기낳기 무섭네ㅠㅠㅠ
1년 전
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익인4
요즘 젊은 사람들도 약 많이 먹어 병원 가서 진단 정확히 받는게 좋을 것 같은데
1년 전
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글쓴이
1월에 병원이나 가보라고 해야겠다ㅠㅠㅠㅠㅠ
1년 전
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익인5
160대면 당장 병원을 가야지...
1년 전
   
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