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허리 안좋으면 무슨 운동해야 해?2

l조회 81
이 글은 1년 전 (2025/1/09) 게시물이에요
헬스? 요가? 수영? 필라테스? 
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익인1
핼스
1년 전
대표 사진
글쓴이
그래? 다들 헬스는 안된다고 하길래 ..ㅠ
헬스로 속근육이랑 코어 잡아주는게 좋겠지?
1년 전
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