요요온거 너무 힘들다ㅠ

70에서 61까지 뺏다가 너무 힘들고 잠깐만 쉬려했는데

디저트에 빠져서 그 이후로 계속 먹다가

2년 지났나 지금은 80이야ㅠ

전보다 입터져서 계속 먹는데 안먹어야지 생각해도 계속 욕심내서 먹어ㅠㅜㅠ

하..진짜 건강생각해서 다이어트 해야지ㅠ

[익인1]

그 정도면 의지의 문제가 아녀 환경을 바꿔야 됨..

[익인2]

나도 다이어트하다가 연말부터 입터져서 다시 5키로 쪘거든 지금은 생각머리 고쳐서 다시 조절하면서 감량하는중 머릿속으로 계속 너이러고살면 안된다 언제까지 살찐채로살거냐 본인을 탓해야됨ㅜㅜ 요즘도 디저트먹고있지만 무조건 운동도 함 과하지않게 디저트먹는중이구 디저트 먹는날은 저녁 패스함 양부터 줄여봐 쓰니야

[익인3]

나도야.. 주ㄱ고싶음