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다이어트 하면 원래 변비걸려??5

l조회 160
이 글은 1년 전 (2025/1/25) 게시물이에요
나 금식 안하고 탄단지 딱 챙겨서 먹어ㅜㅜㅜㅜ채소도 먹고 뭐 양은 적긴하지만 
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적게 먹으면 그래
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ㅇㅇ단백질쉐이트 이런거 먹음 변비생기기도 하고
전보다 안먹어서 그래 물 많이 마셔
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적게 먹으면 그래... 섬유질을 많이 먹어봐
1년 전
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1년 전
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