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하 15키로 어케 빼냐10

l조회 440
이 글은 1년 전 (2025/1/31) 게시물이에요
유산소 40분씩 해도 될까 식단은 메뉴 상관 없이 1~2끼 배 덜차게 직전까지 먹고 
63->48
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1년 전
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글쓴이
ㅇㅋ... 안 빠져됴 실망안할게
1년 전
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익인2
야식 간식 다 끊어
1년 전
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글쓴이
야식 ㅇㅋ
1년 전
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1년 전
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글쓴이
초반이란게 얼마를 말하는
거야??
1년 전
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1년 전
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글쓴이
키 162 일단 정체된다 싶으면 식단할게
1년 전
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익인4
운동시간 넘 적은데
1년 전
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글쓴이
근력도 해야되나?
1년 전
   
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